Wiedz, co masz na talerzu

Sausage, potatoes, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; gravy

Kalorie i wartości odżywcze

128
kaloriekcal na 100 g
Białko3,8 g
Węglowodany11 g
Tłuszcz7,1 g

Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS
  • Kalorie 128 kcal —
  • Białko 3,8 g 8%
  • Węglowodany 11 g 4%
  • Tłuszcz 7,1 g 9%
  • Tłuszcze nasycone 1,7 g 9%
  • Błonnik 1,3 g 5%
  • Cukry 1,1 g —
  • Sód 352 mg 15%
  • Cholesterol 13 mg 4%

Witaminy i składniki mineralne

Na 100 g% RWS

Witaminy

  • Witamina A 7 µg 1%
  • Witamina C 4 mg 4%
  • Witamina D 0,2 µg 1%
  • Witamina E 0,67 mg 4%
  • Witamina K 7,2 µg 6%
  • Tiamina (B1) 0,09 mg 8%
  • Ryboflawina (B2) 0,06 mg 5%
  • Niacyna (B3) 1,6 mg 10%
  • Witamina B6 0,17 mg 10%
  • Foliany (B9) 10 µg 3%
  • Witamina B12 0,13 µg 5%
  • Cholina 18,3 mg 3%

Składniki mineralne

  • Wapń 12 mg 1%
  • Żelazo 0,43 mg 2%
  • Magnez 16 mg 4%
  • Fosfor 53 mg 4%
  • Potas 237 mg 5%
  • Cynk 0,55 mg 5%
  • Miedź 0,1 mg 11%
  • Selen 3,1 µg 6%

Kalorie w porcji

PorcjaMasaKalorieBiałkoWęglowodanyTłuszcz
100 g100 g1283,8 g12 g7,1 g
1 porcja252 g3239,5 g29 g18 g
2 porcje504 g64519 g58 g36 g
½ porcji126 g1614,8 g15 g9 g
3 porcje756 g96829 g87 g54 g
4 porcje1008 g129038 g116 g72 g
50 g50 g641,9 g5,7 g3,6 g
150 g150 g1925,7 g17 g11 g
200 g200 g2567,6 g23 g14 g
250 g250 g3209,5 g29 g18 g

Pytania o produkt: Sausage, potatoes, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; gravy

Ile kalorii ma 100 g produktu Sausage, potatoes, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; gravy?

100 g produktu Sausage, potatoes, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; gravy zawiera 128 kcal, w tym 3,8 g białka, 12 g węglowodanów i 7,1 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 1 porcja (252 g) produktu Sausage, potatoes, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; gravy?

1 porcja (252 g) produktu Sausage, potatoes, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; gravy zawiera 323 kcal, w tym 9,5 g białka, 29 g węglowodanów i 18 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 2 porcje (504 g) produktu Sausage, potatoes, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; gravy?

2 porcje (504 g) produktu Sausage, potatoes, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; gravy zawiera 645 kcal, w tym 19 g białka, 58 g węglowodanów i 36 g tłuszczu.

Ile kalorii ma ½ porcji (126 g) produktu Sausage, potatoes, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; gravy?

½ porcji (126 g) produktu Sausage, potatoes, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; gravy zawiera 161 kcal, w tym 4,8 g białka, 15 g węglowodanów i 9 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 3 porcje (756 g) produktu Sausage, potatoes, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; gravy?

3 porcje (756 g) produktu Sausage, potatoes, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; gravy zawiera 968 kcal, w tym 29 g białka, 87 g węglowodanów i 54 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 4 porcje (1008 g) produktu Sausage, potatoes, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; gravy?

4 porcje (1008 g) produktu Sausage, potatoes, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; gravy zawiera 1290 kcal, w tym 38 g białka, 116 g węglowodanów i 72 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 50 g produktu Sausage, potatoes, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; gravy?

50 g produktu Sausage, potatoes, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; gravy zawiera 64 kcal, w tym 1,9 g białka, 5,7 g węglowodanów i 3,6 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 150 g produktu Sausage, potatoes, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; gravy?

150 g produktu Sausage, potatoes, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; gravy zawiera 192 kcal, w tym 5,7 g białka, 17 g węglowodanów i 11 g tłuszczu.

Źródło: FNDDS (USDA) 27320130 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika