Wiedz, co masz na talerzu
Sausage McGriddles
Kalorie i wartości odżywcze
mcdonald's
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 312 kcal —
- Białko 8,4 g 17%
- Węglowodany 30 g 11%
- Tłuszcz 18 g 23%
- Tłuszcze nasycone 5,4 g 27%
- Błonnik 1 g 4%
- Cukry 11 g —
- Sód 737 mg 32%
- Cholesterol 24 mg 8%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina C 0 mg 0%
- Tiamina (B1) 0,21 mg 17%
- Ryboflawina (B2) 0,16 mg 12%
- Niacyna (B3) 3,1 mg 19%
- Kwas pantotenowy (B5) 0,38 mg 8%
- Witamina B6 0,11 mg 6%
- Foliany (B9) 37 µg 9%
- Witamina B12 0,27 µg 11%
Składniki mineralne
- Wapń 63 mg 5%
- Żelazo 1,4 mg 8%
- Magnez 14 mg 3%
- Fosfor 316 mg 25%
- Potas 145 mg 3%
- Cynk 0,76 mg 7%
- Miedź 0,08 mg 9%
- Mangan 0,2 mg 9%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 312 | 8,4 g | 30 g | 18 g |
| 1 porcja | 135 g | 421 | 11 g | 41 g | 24 g |
| 2 porcje | 270 g | 842 | 23 g | 82 g | 48 g |
| ½ porcji | 67,5 g | 211 | 5,7 g | 20 g | 12 g |
| 3 porcje | 405 g | 1264 | 34 g | 123 g | 72 g |
| 4 porcje | 540 g | 1685 | 45 g | 163 g | 96 g |
| 50 g | 50 g | 156 | 4,2 g | 15 g | 8,9 g |
| 150 g | 150 g | 468 | 13 g | 45 g | 27 g |
| 200 g | 200 g | 624 | 17 g | 61 g | 36 g |
| 250 g | 250 g | 780 | 21 g | 76 g | 44 g |
Podobne produkty
- Sausage egg & cheese mcgriddlesmcdonald's283 kcal / 100 g
- Sausage McMuffinmcdonald's333 kcal / 100 g
- Ciastko z kiełbaską i jajkiemmcdonald's311 kcal / 100 g
- Burrito z kiełbaskąmcdonald's277 kcal / 100 g
- Pancakes z kiełbaskąmcdonald's294 kcal / 100 g
- McDonald's McGriddles z bekonem jajkiem i serem272 kcal / 100 g
- Kanapka z naleśnikiemkiełbasa318 kcal / 100 g
- McDonald's Egg McMuffin228 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Sausage McGriddles
Czym jest Sausage McGriddles?
To kanapka śniadaniowa z kotletem z kiełbasy podanym między dwoma małymi, słodkimi plackami przypominającymi pancakes. Placki mają słodki, syropowy smak, więc kanapka łączy słodkie ciasto z wytrawnym mięsem.
Czy Sausage McGriddles jest słodki czy wytrawny?
Jedno i drugie: placki są słodkie, a kiełbasa słona i pikantna. Jeśli robisz podobną kanapkę w domu, użyj placków z odrobiną syropu klonowego w cieście i niezbyt słodkiej kiełbasy.
Jak zrobić w domu kanapkę podobną do Sausage McGriddles?
Usmaż dwa małe, grube placki z ciasta na pancakes, dodając do niego odrobinę syropu klonowego. Osobno usmaż cienki kotlet z kiełbasy, aż będzie gorący w środku, i włóż go między placki.
Jak odgrzać Sausage McGriddles, żeby placki nie zrobiły się gumowate?
Najlepiej rozdziel placki i kotlet, a potem podgrzej je krótko na patelni na małym ogniu; złóż kanapkę dopiero przed podaniem. Mikrofalówka jest szybsza, ale placki mogą stać się miękkie i wilgotne.
Czy Sausage McGriddles można zamrozić?
Tak. Owiń kanapkę szczelnie i zamroź, a przed jedzeniem rozmrażaj ją w lodówce; odgrzej na patelni lub w piekarniku, aż kotlet będzie gorący także w środku.
Czym Sausage McGriddles różni się od Sausage McMuffin?
Sausage McGriddles ma słodkie placki zamiast angielskiej bułeczki, dlatego jego smak jest słodko-słony. Sausage McMuffin jest bardziej wytrawny i ma bardziej sprężyste pieczywo.
Co podać do Sausage McGriddles?
Pasuje do niego jajko sadzone, jeśli chcesz zrobić bardziej sycące śniadanie, albo kawałki świeżych owoców, które przełamią słodycz placków. Możesz też podać dodatkowy syrop klonowy, ale wtedy kanapka będzie wyraźnie słodsza.
Źródło: USDA FoodData Central 172059 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
