Wiedz, co masz na talerzu
Whopper
Kalorie i wartości odżywcze
Burger King, bez sera
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 233 kcal —
- Białko 11 g 21%
- Węglowodany 17 g 6%
- Tłuszcz 13 g 16%
- Tłuszcze nasycone 4,3 g 21%
- Błonnik 1,8 g 6%
- Cukry 4,2 g —
- Sód 313 mg 14%
- Cholesterol 30 mg 10%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina C 0,2 mg 0%
- Witamina E 0,15 mg 1%
- Witamina K 19,5 µg 16%
- Tiamina (B1) 0,22 mg 18%
- Ryboflawina (B2) 0,18 mg 13%
- Niacyna (B3) 2,9 mg 18%
- Kwas pantotenowy (B5) 0,17 mg 3%
- Witamina B6 0,09 mg 5%
- Foliany (B9) 47 µg 12%
Składniki mineralne
- Wapń 39 mg 3%
- Żelazo 4,4 mg 24%
- Magnez 18 mg 4%
- Fosfor 90 mg 7%
- Potas 169 mg 4%
- Cynk 2,8 mg 26%
- Miedź 0,01 mg 1%
- Mangan 0,18 mg 8%
- Selen 18,2 µg 33%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 233 | 11 g | 17 g | 13 g |
| 1 porcja | 291 g | 678 | 31 g | 49 g | 37 g |
| 2 porcje | 582 g | 1356 | 63 g | 98 g | 75 g |
| ½ porcji | 145,5 g | 339 | 16 g | 24 g | 19 g |
| 3 porcje | 873 g | 2034 | 94 g | 146 g | 112 g |
| 4 porcje | 1164 g | 2712 | 125 g | 195 g | 150 g |
| 50 g | 50 g | 117 | 5,4 g | 8,4 g | 6,4 g |
| 150 g | 150 g | 350 | 16 g | 25 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 466 | 22 g | 34 g | 26 g |
| 250 g | 250 g | 583 | 27 g | 42 g | 32 g |
Podobne produkty
Pytania o produkt: Whopper
Co znajduje się w Whopperze?
Klasyczny Whopper składa się z grillowanego kotleta wołowego, bułki z sezamem, sałaty, pomidora, cebuli, pikli, ketchupu i majonezu. To połączenie świeżych warzyw, kwaśnych ogórków i kremowego sosu odróżnia go od prostego hamburgera.
Jak odgrzać Whoppera, żeby bułka nie zrobiła się gumowata?
Jeśli możesz, zdejmij warzywa i sos, a kotlet z bułką podgrzej osobno krótko na patelni pod przykryciem albo w piekarniku. Sałatę i pomidora dodaj dopiero po podgrzaniu; w mikrofalówce bułka łatwo mięknie.
Jak długo można przechowywać Whoppera po zakupie?
Nie zostawiaj go w temperaturze pokojowej dłużej niż dwie godziny. Włóż go do lodówki, najlepiej rozdzielając kotlet od warzyw, i zjedz w ciągu jednego–dwóch dni; przed jedzeniem dokładnie podgrzej kotlet.
Ile waży porcja Whoppera i ile ma energii?
Typowy Whopper waży około 291 g i dostarcza 678 kcal. To cały burger, a nie porcja liczona na 100 g.
Czym Whopper różni się od Whoppera z serem pod względem sodu?
Whopper z serem ma 453 mg sodu na 100 g, a Whopper 313 mg na 100 g. Dodatek sera podnosi więc zawartość sodu w tej wersji.
Czy Double Whopper ma więcej białka niż Whopper?
Tak. Double Whopper ma 13,9 g białka na 100 g, a Whopper 11 g na 100 g; ma też więcej energii: 252 kcal wobec 233 kcal na 100 g.
Źródło: USDA FoodData Central 170727 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
