Wiedz, co masz na talerzu
Whopper z serem
Kalorie i wartości odżywcze
Burger King
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 268 kcal —
- Białko 14 g 27%
- Węglowodany 17 g 6%
- Tłuszcz 16 g 20%
- Tłuszcze nasycone 5,7 g 29%
- Błonnik 1,1 g 4%
- Cukry 4,5 g —
- Sód 473 mg 21%
- Cholesterol 51 mg 17%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 50 µg 6%
- Witamina C 1,1 mg 1%
- Witamina D 0,1 µg 1%
- Witamina E 0,57 mg 4%
- Witamina K 14,2 µg 12%
- Tiamina (B1) 0,18 mg 15%
- Ryboflawina (B2) 0,26 mg 20%
- Niacyna (B3) 3,1 mg 20%
- Witamina B6 0,19 mg 11%
- Foliany (B9) 51 µg 13%
- Witamina B12 0,93 µg 39%
- Cholina 36,8 mg 7%
Składniki mineralne
- Wapń 73 mg 6%
- Żelazo 2,3 mg 13%
- Magnez 18 mg 4%
- Fosfor 125 mg 10%
- Potas 208 mg 4%
- Cynk 2,3 mg 21%
- Miedź 0,08 mg 9%
- Selen 16,5 µg 30%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 268 | 14 g | 17 g | 16 g |
| 1 porcja | 290 g | 777 | 40 g | 48 g | 46 g |
| 2 porcje | 580 g | 1554 | 79 g | 97 g | 92 g |
| ½ porcji | 145 g | 389 | 20 g | 24 g | 23 g |
| 3 porcje | 870 g | 2332 | 119 g | 145 g | 138 g |
| 4 porcje | 1160 g | 3109 | 159 g | 193 g | 183 g |
| 50 g | 50 g | 134 | 6,8 g | 8,3 g | 7,9 g |
| 150 g | 150 g | 402 | 21 g | 25 g | 24 g |
| 200 g | 200 g | 536 | 27 g | 33 g | 32 g |
| 250 g | 250 g | 670 | 34 g | 42 g | 40 g |
Podobne produkty
- WhopperBurger King, bez sera233 kcal / 100 g
- Whopper Jr z seremBurger King235 kcal / 100 g
- Double Whopperburger king, bez sera252 kcal / 100 g
- Burger Whopperna wynos223 kcal / 100 g
- Cheeseburgerburger king286 kcal / 100 g
- Podwójny cheeseburgerburger king282 kcal / 100 g
- Quarter Pounder z seremMcDonald's269 kcal / 100 g
- Hamburgerburger king261 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Whopper z serem
Czym Whopper z serem różni się od Whoppera bez sera?
Dochodzi plaster sera, który nadaje kanapce kremowy, lekko słony smak; poza nim podstawą pozostają grillowana wołowina, bułka, warzywa i sos. Whopper bez sera ma mniej energii na 100 g: 248 kcal wobec 268 kcal.
Jak podgrzać Whoppera z serem, żeby bułka nie zrobiła się gumowata?
Najlepiej rozłóż kanapkę i podgrzej sam kotlet z serem na patelni pod przykryciem przez 2–3 minuty na małym ogniu. Bułkę ogrzej osobno na suchej patelni, a sałatę i pomidora dodaj po podgrzaniu.
Czy Whoppera z serem można zamrozić?
Można, ale po rozmrożeniu sałata i pomidor tracą jędrność, a bułka mięknie. Jeśli chcesz go zamrozić, usuń świeże warzywa, szczelnie zapakuj kanapkę i rozmrażaj w lodówce; potem dokładnie podgrzej mięso i ser.
Co jest w Whopperze z serem?
To kanapka z grillowanym kotletem wołowym, serem, bułką, sałatą, pomidorem, cebulą, piklami i sosem. Połączenie mięsa, sera i warzyw sprawia, że jest bardziej sycący niż sam kotlet podany w bułce.
Który ma mniej energii: Whopper z serem czy Whopper Jr z serem?
Whopper Jr z serem ma mniej energii: 235 kcal na 100 g wobec 268 kcal w Whopperze z serem. To mniejsza kanapka, więc wybierz ją, jeśli chcesz zjeść mniejszą porcję.
Czy Whopper z serem ma dużo białka?
Ma 14 g białka na 100 g; typowa kanapka waży około 290 g. Dla porównania Whopper bez sera ma 11,2 g białka na 100 g.
Źródło: FNDDS (USDA) 27510231 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
