Wiedz, co masz na talerzu
Sałatka
Kalorie i wartości odżywcze
z solą
53
kaloriekcal na 100 g
Białko1,2 g
Węglowodany3,8 g
Tłuszcz3,2 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 53 kcal —
- Białko 1,2 g 2%
- Węglowodany 3,8 g 1%
- Tłuszcz 3,2 g 4%
- Błonnik 1,9 g 7%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 53 | 1,2 g | 3,8 g | 3,2 g |
| 50 g | 50 g | 27 | 0,6 g | 1,9 g | 1,6 g |
| 150 g | 150 g | 80 | 1,8 g | 5,7 g | 4,8 g |
| 200 g | 200 g | 106 | 2,4 g | 7,5 g | 6,5 g |
| 250 g | 250 g | 133 | 3 g | 9,4 g | 8,1 g |
Podobne produkty
- Sałatka ziemniaczanadomowej roboty143 kcal / 100 g
- Sałatka fattoushz oliwą z oliwek, z solą70 kcal / 100 g
- Sałatka warzywnasurowa80 kcal / 100 g
- Sałatka Cezarz solą172 kcal / 100 g
- Sałatka amerykańskasolona60 kcal / 100 g
- Warzywagotowane, z solą42 kcal / 100 g
- Zupa jarzynowaz solą38 kcal / 100 g
- Winegret do sałatkiz solą97 kcal / 100 g
- Zielona sałata13 kcal / 100 g
- Tabboulehz oliwą z oliwek, z solą123 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Sałatka
Ile kalorii ma 100 g produktu Sałatka?
100 g produktu Sałatka zawiera 53 kcal, w tym 1,2 g białka, 3,8 g węglowodanów i 3,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Sałatka?
50 g produktu Sałatka zawiera 27 kcal, w tym 0,6 g białka, 1,9 g węglowodanów i 1,6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Sałatka?
150 g produktu Sałatka zawiera 80 kcal, w tym 1,8 g białka, 5,7 g węglowodanów i 4,8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Sałatka?
200 g produktu Sałatka zawiera 106 kcal, w tym 2,4 g białka, 7,5 g węglowodanów i 6,5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Sałatka?
250 g produktu Sałatka zawiera 133 kcal, w tym 3 g białka, 9,4 g węglowodanów i 8,1 g tłuszczu.
Źródło: tbca BRC1015B · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
