Wiedz, co masz na talerzu
Sałatka
Kalorie i wartości odżywcze
pieczona, z olejem sojowym, z solą
88
kaloriekcal na 100 g
Białko1,6 g
Węglowodany9,5 g
Tłuszcz4,2 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 88 kcal —
- Białko 1,6 g 3%
- Węglowodany 9,5 g 3%
- Tłuszcz 4,2 g 5%
- Błonnik 3,1 g 11%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 88 | 1,6 g | 9,5 g | 4,2 g |
| 50 g | 50 g | 44 | 0,8 g | 4,8 g | 2,1 g |
| 150 g | 150 g | 132 | 2,4 g | 14 g | 6,3 g |
| 200 g | 200 g | 176 | 3,3 g | 19 g | 8,4 g |
| 250 g | 250 g | 220 | 4,1 g | 24 g | 11 g |
Podobne produkty
- Sałatka warzywnaz majonezem, solona99 kcal / 100 g
- Sałatka z rukoliz olejem sojowym, z solą143 kcal / 100 g
- Sałatka z pieczonych warzywz oliwą z oliwek, z solą88 kcal / 100 g
- Sałatka pomidorowaz olejem sojowym, z solą50 kcal / 100 g
- Sałatka z marchewkigotowana, z olejem sojowym, z solą97 kcal / 100 g
- Warzywagotowane, z solą42 kcal / 100 g
- Olej sojowydo sałatek lub gotowania884 kcal / 100 g
- Sałata masłowaz olejem sojowym, z solą139 kcal / 100 g
- Sałata kędzierzawaz olejem sojowym i solą137 kcal / 100 g
- Pieczone warzywaz solą46 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Sałatka
Ile kalorii ma 100 g produktu Sałatka?
100 g produktu Sałatka zawiera 88 kcal, w tym 1,6 g białka, 9,5 g węglowodanów i 4,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Sałatka?
50 g produktu Sałatka zawiera 44 kcal, w tym 0,8 g białka, 4,8 g węglowodanów i 2,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Sałatka?
150 g produktu Sałatka zawiera 132 kcal, w tym 2,4 g białka, 14 g węglowodanów i 6,3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Sałatka?
200 g produktu Sałatka zawiera 176 kcal, w tym 3,3 g białka, 19 g węglowodanów i 8,4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Sałatka?
250 g produktu Sałatka zawiera 220 kcal, w tym 4,1 g białka, 24 g węglowodanów i 11 g tłuszczu.
Źródło: tbca BRC0429B · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
