Wiedz, co masz na talerzu
Rye bread, sweet and sour rye malt bread
Kalorie i wartości odżywcze
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 226 kcal —
- Białko 5,2 g 10%
- Węglowodany 45 g 16%
- Tłuszcz 1 g 1%
- Tłuszcze nasycone 0,1 g 1%
- Błonnik 6,6 g 24%
- Cukry 14 g —
- Sód 321 mg 14%
- Cholesterol 0 mg 0%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 0,26 µg 0%
- Witamina C 0,3 mg 0%
- Witamina D 0 µg 0%
- Witamina E 0,54 mg 4%
- Witamina K 3 µg 3%
- Tiamina (B1) 0,12 mg 10%
- Ryboflawina (B2) 0,09 mg 7%
- Niacyna (B3) 0,27 mg 2%
- Witamina B6 0,09 mg 5%
- Foliany (B9) 21,6 µg 5%
- Witamina B12 0 µg 0%
Składniki mineralne
- Wapń 26,9 mg 2%
- Żelazo 1,9 mg 11%
- Magnez 49 mg 12%
- Fosfor 155 mg 12%
- Potas 243 mg 5%
- Cynk 1,4 mg 13%
- Miedź 0,22 mg 25%
- Mangan 1,1 mg 49%
- Selen 3 µg 5%
- Jod 24,1 µg 16%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 226 | 5,2 g | 45 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 113 | 2,6 g | 23 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 339 | 7,9 g | 68 g | 1,5 g |
| 200 g | 200 g | 452 | 11 g | 90 g | 2 g |
| 250 g | 250 g | 565 | 13 g | 113 g | 2,5 g |
Podobne produkty
- Rye bread sweet and sour rye malt bread saaristolaispalat vaasan257 kcal / 100 g
- Rye bread rye mixed grain bread268 kcal / 100 g
- Rye bread dried rye bread308 kcal / 100 g
- Ryebread water wholegrain rye flour240 kcal / 100 g
- Multigrain bread sweet-and-sour bread282 kcal / 100 g
- Multigrain bread sweet-and-sour bread sour milk wheat and rye flour268 kcal / 100 g
- Toast rye toast286 kcal / 100 g
- Fazer roast rolls260 kcal / 100 g
- Flour rye wholegrain rye flour324 kcal / 100 g
- Blood bread rye and barley bread with blood130 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Rye bread, sweet and sour rye malt bread
Ile kalorii ma 100 g produktu Rye bread, sweet and sour rye malt bread?
100 g produktu Rye bread, sweet and sour rye malt bread zawiera 226 kcal, w tym 5,2 g białka, 45 g węglowodanów i 1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Rye bread, sweet and sour rye malt bread?
50 g produktu Rye bread, sweet and sour rye malt bread zawiera 113 kcal, w tym 2,6 g białka, 23 g węglowodanów i 0,5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Rye bread, sweet and sour rye malt bread?
150 g produktu Rye bread, sweet and sour rye malt bread zawiera 339 kcal, w tym 7,9 g białka, 68 g węglowodanów i 1,5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Rye bread, sweet and sour rye malt bread?
200 g produktu Rye bread, sweet and sour rye malt bread zawiera 452 kcal, w tym 11 g białka, 90 g węglowodanów i 2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Rye bread, sweet and sour rye malt bread?
250 g produktu Rye bread, sweet and sour rye malt bread zawiera 565 kcal, w tym 13 g białka, 113 g węglowodanów i 2,5 g tłuszczu.
Źródło: Fineli (Finland) 1416 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
