Wiedz, co masz na talerzu
krakersy krewetkowe
Kalorie i wartości odżywcze
na wynos
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 570 kcal —
- Białko 0,3 g 1%
- Węglowodany 58 g 21%
- Tłuszcz 39 g 50%
- Tłuszcze nasycone 3,6 g 18%
- Błonnik 0,9 g 3%
- Cukry 2,2 g —
- Sód 767 mg 33%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina C 0 mg 0%
- Witamina D 0 µg 0%
- Witamina E 5,8 mg 38%
- Niacyna (B3) 0,1 mg 1%
- Witamina B6 0,43 mg 25%
- Foliany (B9) 2 µg 1%
- Witamina B12 0 µg 0%
Składniki mineralne
- Wapń 21 mg 2%
- Żelazo 1,6 mg 9%
- Magnez 5 mg 1%
- Fosfor 6 mg 0%
- Potas 17 mg 0%
- Cynk 0,1 mg 1%
- Miedź 0,12 mg 13%
- Mangan 1,5 mg 65%
- Selen 3 µg 5%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 570 | 0,3 g | 58 g | 39 g |
| 50 g | 50 g | 285 | 0,2 g | 29 g | 20 g |
| 150 g | 150 g | 855 | 0,5 g | 87 g | 59 g |
| 200 g | 200 g | 1140 | 0,6 g | 116 g | 78 g |
| 250 g | 250 g | 1425 | 0,8 g | 146 g | 98 g |
Podobne produkty
Pytania o produkt: krakersy krewetkowe
Jak smażyć krakersy krewetkowe, żeby dobrze się napuszyły?
Rozgrzej olej do około 180°C i smaż po kilka sztuk, zwykle przez 5–10 sekund. Wyjmij je, gdy szybko się rozwiną i wypłyną; dłuższe smażenie może je przypalić.
Czy krakersy krewetkowe można jeść bez smażenia?
Te suszone, twarde krążki trzeba najpierw usmażyć — same z siebie nie są chrupiącą przekąską. Gotowe, napuszone krakersy krewetkowe można jeść od razu.
Jak przechowywać krakersy krewetkowe po otwarciu?
Surowe, suszone krążki trzymaj szczelnie zamknięte w suchym miejscu, bo wilgoć utrudnia ich napuszenie. Usmażone najlepiej zjeść od razu; z czasem tracą chrupkość.
Z czym podawać krakersy krewetkowe?
Podawaj je jako chrupiący dodatek do azjatyckich dań, na przykład curry lub smażonego makaronu, albo z dipem słodko-pikantnym. Łatwo się łamią, więc mogą też zastąpić grzanki w sałatce.
Czym zastąpić krakersy krewetkowe?
Jeśli zależy ci na chrupkości, wybierz krakersy ryżowe albo cienkie chipsy z krewetek. Do dania, w którym krakersy mają być tylko dodatkiem, sprawdzą się też prażone orzeszki lub grzanki.
Czy krakersy krewetkowe zawierają skorupiaki?
Zwykle tak: krewetki lub pasta krewetkowa są składnikiem typowej receptury. Jeśli unikasz skorupiaków, nie zakładaj, że krakersy są bezpieczne tylko dlatego, że zawierają głównie skrobię.
Źródło: CoFID (UK) 11-1023 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
