Wiedz, co masz na talerzu
Ravioli, NS as to filling, with tomato sauce
Kalorie i wartości odżywcze
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 138 kcal —
- Białko 6,9 g 14%
- Węglowodany 14 g 5%
- Tłuszcz 5,9 g 8%
- Tłuszcze nasycone 2,1 g 11%
- Błonnik 0,9 g 3%
- Cukry 1,5 g —
- Sód 393 mg 17%
- Cholesterol 62 mg 21%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 55 µg 6%
- Witamina C 2,1 mg 2%
- Witamina D 0,3 µg 2%
- Witamina E 0,76 mg 5%
- Witamina K 3,5 µg 3%
- Tiamina (B1) 0,14 mg 11%
- Ryboflawina (B2) 0,17 mg 13%
- Niacyna (B3) 1,7 mg 11%
- Witamina B6 0,09 mg 5%
- Foliany (B9) 27 µg 7%
- Witamina B12 0,41 µg 17%
- Cholina 44,2 mg 8%
Składniki mineralne
- Wapń 46 mg 4%
- Żelazo 1,6 mg 9%
- Magnez 14 mg 3%
- Fosfor 86 mg 7%
- Potas 176 mg 4%
- Cynk 1 mg 9%
- Miedź 0,07 mg 7%
- Selen 9 µg 16%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 138 | 6,9 g | 14 g | 5,9 g |
| 1 porcja | 38 g | 52 | 2,6 g | 5,2 g | 2,2 g |
| 2 porcje | 76 g | 105 | 5,3 g | 10 g | 4,5 g |
| ½ porcji | 19 g | 26 | 1,3 g | 2,6 g | 1,1 g |
| 3 porcje | 114 g | 157 | 7,9 g | 16 g | 6,7 g |
| 4 porcje | 152 g | 210 | 11 g | 21 g | 9 g |
| 50 g | 50 g | 69 | 3,5 g | 6,9 g | 3 g |
| 150 g | 150 g | 207 | 10 g | 21 g | 8,9 g |
| 200 g | 200 g | 276 | 14 g | 27 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 345 | 17 g | 34 g | 15 g |
Podobne produkty
- Ravioli cheese-filled with tomato sauce98 kcal / 100 g
- Ravioli meat-filled with tomato sauce or meat sauce148 kcal / 100 g
- Tortellini meat-filled with tomato sauce134 kcal / 100 g
- Tortellini spinach-filled with tomato sauce121 kcal / 100 g
- Stuffed shells cheese-filled with tomato sauce meatless146 kcal / 100 g
- Manicotti cheese-filled with meat sauce160 kcal / 100 g
- Manicotti cheese-filled with tomato sauce meatless153 kcal / 100 g
- Stuffed shells cheese-filled with meat sauce158 kcal / 100 g
- Pasta with sauce125 kcal / 100 g
- Pasta whole grain with tomato-based sauce ready-to-heat116 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Ravioli, NS as to filling, with tomato sauce
Ile kalorii ma 100 g produktu Ravioli, NS as to filling, with tomato sauce?
100 g produktu Ravioli, NS as to filling, with tomato sauce zawiera 138 kcal, w tym 6,9 g białka, 14 g węglowodanów i 5,9 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 1 porcja (38 g) produktu Ravioli, NS as to filling, with tomato sauce?
1 porcja (38 g) produktu Ravioli, NS as to filling, with tomato sauce zawiera 52 kcal, w tym 2,6 g białka, 5,2 g węglowodanów i 2,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 2 porcje (76 g) produktu Ravioli, NS as to filling, with tomato sauce?
2 porcje (76 g) produktu Ravioli, NS as to filling, with tomato sauce zawiera 105 kcal, w tym 5,3 g białka, 10 g węglowodanów i 4,5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma ½ porcji (19 g) produktu Ravioli, NS as to filling, with tomato sauce?
½ porcji (19 g) produktu Ravioli, NS as to filling, with tomato sauce zawiera 26 kcal, w tym 1,3 g białka, 2,6 g węglowodanów i 1,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 3 porcje (114 g) produktu Ravioli, NS as to filling, with tomato sauce?
3 porcje (114 g) produktu Ravioli, NS as to filling, with tomato sauce zawiera 157 kcal, w tym 7,9 g białka, 16 g węglowodanów i 6,7 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 4 porcje (152 g) produktu Ravioli, NS as to filling, with tomato sauce?
4 porcje (152 g) produktu Ravioli, NS as to filling, with tomato sauce zawiera 210 kcal, w tym 11 g białka, 21 g węglowodanów i 9 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Ravioli, NS as to filling, with tomato sauce?
50 g produktu Ravioli, NS as to filling, with tomato sauce zawiera 69 kcal, w tym 3,5 g białka, 6,9 g węglowodanów i 3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Ravioli, NS as to filling, with tomato sauce?
150 g produktu Ravioli, NS as to filling, with tomato sauce zawiera 207 kcal, w tym 10 g białka, 21 g węglowodanów i 8,9 g tłuszczu.
Źródło: FNDDS (USDA) 58131110 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
