Wiedz, co masz na talerzu
Polędwica z strusia
Kalorie i wartości odżywcze
surowy
114
kaloriekcal na 100 g
Białko22 g
Węglowodany0 g
Tłuszcz3 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 114 kcal —
- Białko 22 g 43%
- Węglowodany 0 g 0%
- Tłuszcz 3 g 4%
- Tłuszcze nasycone 1,2 g 6%
- Błonnik 0 g 0%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 114 | 22 g | 0 g | 3 g |
| 50 g | 50 g | 57 | 11 g | 0 g | 1,5 g |
| 150 g | 150 g | 171 | 33 g | 0 g | 4,4 g |
| 200 g | 200 g | 228 | 43 g | 0 g | 5,9 g |
| 250 g | 250 g | 285 | 54 g | 0 g | 7,4 g |
Podobne produkty
- Polędwica ze strusiasurowy123 kcal / 100 g
- Filet ze strusiasurowy109 kcal / 100 g
- Filet mignon ze strusiasurowy146 kcal / 100 g
- Górna część polędwicy ze strusiasurowe119 kcal / 100 g
- Mięso strusiasurowe140 kcal / 100 g
- Mięso strusiesurowe159 kcal / 100 g
- Stek ze strusiasurowy109 kcal / 100 g
- Kawałek fan ze strusiasurowy136 kcal / 100 g
- Końcówka mięsa strusiasurowe144 kcal / 100 g
- Pasek ze strusia zewnętrzna częśćsurowy120 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Polędwica z strusia
Ile kalorii ma 100 g produktu Polędwica z strusia?
100 g produktu Polędwica z strusia zawiera 114 kcal, w tym 22 g białka, 0 g węglowodanów i 3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Polędwica z strusia?
50 g produktu Polędwica z strusia zawiera 57 kcal, w tym 11 g białka, 0 g węglowodanów i 1,5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Polędwica z strusia?
150 g produktu Polędwica z strusia zawiera 171 kcal, w tym 33 g białka, 0 g węglowodanów i 4,4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Polędwica z strusia?
200 g produktu Polędwica z strusia zawiera 228 kcal, w tym 43 g białka, 0 g węglowodanów i 5,9 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Polędwica z strusia?
250 g produktu Polędwica z strusia zawiera 285 kcal, w tym 54 g białka, 0 g węglowodanów i 7,4 g tłuszczu.
Źródło: BEDCA (Spain) 2253 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
