Wiedz, co masz na talerzu
Filet mignon ze strusia
Kalorie i wartości odżywcze
surowy
146
kaloriekcal na 100 g
Białko29 g
Węglowodany0 g
Tłuszcz3,4 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 146 kcal —
- Białko 29 g 58%
- Węglowodany 0 g 0%
- Tłuszcz 3,4 g 4%
- Błonnik 0 g 0%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 146 | 29 g | 0 g | 3,4 g |
| 50 g | 50 g | 73 | 15 g | 0 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 219 | 43 g | 0 g | 5,1 g |
| 200 g | 200 g | 292 | 58 g | 0 g | 6,8 g |
| 250 g | 250 g | 365 | 72 g | 0 g | 8,5 g |
Podobne produkty
- Filet ze strusiasurowy109 kcal / 100 g
- Polędwica z strusiasurowy114 kcal / 100 g
- Polędwica ze strusiasurowy123 kcal / 100 g
- Filet wachlarzowy ze strusiasurowy101 kcal / 100 g
- Mięso strusiasurowe140 kcal / 100 g
- Mięso strusiesurowe159 kcal / 100 g
- Kawałek fan ze strusiasurowy136 kcal / 100 g
- Stek ze strusiasurowy109 kcal / 100 g
- Końcówka mięsa strusiasurowe144 kcal / 100 g
- Struśsurowe, brazylijskie142 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Filet mignon ze strusia
Ile kalorii ma 100 g produktu Filet mignon ze strusia?
100 g produktu Filet mignon ze strusia zawiera 146 kcal, w tym 29 g białka, 0 g węglowodanów i 3,4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Filet mignon ze strusia?
50 g produktu Filet mignon ze strusia zawiera 73 kcal, w tym 15 g białka, 0 g węglowodanów i 1,7 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Filet mignon ze strusia?
150 g produktu Filet mignon ze strusia zawiera 219 kcal, w tym 43 g białka, 0 g węglowodanów i 5,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Filet mignon ze strusia?
200 g produktu Filet mignon ze strusia zawiera 292 kcal, w tym 58 g białka, 0 g węglowodanów i 6,8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Filet mignon ze strusia?
250 g produktu Filet mignon ze strusia zawiera 365 kcal, w tym 72 g białka, 0 g węglowodanów i 8,5 g tłuszczu.
Źródło: tbca BRC0015F · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
