Wiedz, co masz na talerzu
pizza serowa Pizza Hut
Kalorie i wartości odżywcze
14", brzegi wypełnione serem
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 274 kcal —
- Białko 12 g 24%
- Węglowodany 28 g 10%
- Tłuszcz 12 g 15%
- Tłuszcze nasycone 5,8 g 29%
- Błonnik 1,7 g 6%
- Cukry 2,9 g —
- Sód 615 mg 27%
- Cholesterol 30 mg 10%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 117 µg 13%
- Witamina C 3,1 mg 3%
- Witamina E 0,67 mg 4%
- Tiamina (B1) 0,32 mg 27%
- Ryboflawina (B2) 0,33 mg 26%
- Niacyna (B3) 3,8 mg 24%
- Kwas pantotenowy (B5) 0,45 mg 9%
- Witamina B6 0,12 mg 7%
- Foliany (B9) 90 µg 23%
- Witamina B12 0,4 µg 17%
- Cholina 17,3 mg 3%
Składniki mineralne
- Wapń 238 mg 18%
- Żelazo 2 mg 11%
- Magnez 22 mg 5%
- Fosfor 249 mg 20%
- Potas 229 mg 5%
- Cynk 1,5 mg 14%
- Miedź 0,08 mg 9%
- Mangan 0,35 mg 15%
- Selen 16 µg 29%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 274 | 12 g | 28 g | 12 g |
| 1 porcja | 117 g | 321 | 14 g | 33 g | 14 g |
| 2 porcje | 234 g | 641 | 29 g | 66 g | 27 g |
| ½ porcji | 58,5 g | 160 | 7,2 g | 17 g | 6,8 g |
| 3 porcje | 351 g | 962 | 43 g | 99 g | 41 g |
| 4 porcje | 468 g | 1282 | 57 g | 132 g | 54 g |
| 50 g | 50 g | 137 | 6,1 g | 14 g | 5,8 g |
| 150 g | 150 g | 411 | 18 g | 43 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 548 | 25 g | 57 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 685 | 31 g | 71 g | 29 g |
Podobne produkty
Pytania o produkt: pizza serowa Pizza Hut
Ile kalorii ma 100 g produktu pizza serowa Pizza Hut?
100 g produktu pizza serowa Pizza Hut zawiera 274 kcal, w tym 12 g białka, 28 g węglowodanów i 12 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 1 porcja (117 g) produktu pizza serowa Pizza Hut?
1 porcja (117 g) produktu pizza serowa Pizza Hut zawiera 321 kcal, w tym 14 g białka, 33 g węglowodanów i 14 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 2 porcje (234 g) produktu pizza serowa Pizza Hut?
2 porcje (234 g) produktu pizza serowa Pizza Hut zawiera 641 kcal, w tym 29 g białka, 66 g węglowodanów i 27 g tłuszczu.
Ile kalorii ma ½ porcji (58,5 g) produktu pizza serowa Pizza Hut?
½ porcji (58,5 g) produktu pizza serowa Pizza Hut zawiera 160 kcal, w tym 7,2 g białka, 17 g węglowodanów i 6,8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 3 porcje (351 g) produktu pizza serowa Pizza Hut?
3 porcje (351 g) produktu pizza serowa Pizza Hut zawiera 962 kcal, w tym 43 g białka, 99 g węglowodanów i 41 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 4 porcje (468 g) produktu pizza serowa Pizza Hut?
4 porcje (468 g) produktu pizza serowa Pizza Hut zawiera 1282 kcal, w tym 57 g białka, 132 g węglowodanów i 54 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu pizza serowa Pizza Hut?
50 g produktu pizza serowa Pizza Hut zawiera 137 kcal, w tym 6,1 g białka, 14 g węglowodanów i 5,8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu pizza serowa Pizza Hut?
150 g produktu pizza serowa Pizza Hut zawiera 411 kcal, w tym 18 g białka, 43 g węglowodanów i 17 g tłuszczu.
Źródło: USDA FoodData Central 170774 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
