Wiedz, co masz na talerzu
pizza serowa Pizza Hut
Kalorie i wartości odżywcze
14", cienkie i chrupiące ciasto
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 306 kcal —
- Białko 13 g 27%
- Węglowodany 32 g 12%
- Tłuszcz 13 g 16%
- Tłuszcze nasycone 6,1 g 31%
- Błonnik 2,4 g 9%
- Cukry 3,1 g —
- Sód 857 mg 37%
- Cholesterol 30 mg 10%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina C 4,2 mg 5%
- Witamina E 0,68 mg 5%
- Witamina K 7,7 µg 6%
- Tiamina (B1) 0,35 mg 29%
- Ryboflawina (B2) 0,24 mg 18%
- Niacyna (B3) 4,2 mg 26%
- Kwas pantotenowy (B5) 0,24 mg 5%
- Witamina B6 0,06 mg 4%
- Foliany (B9) 96 µg 24%
- Witamina B12 0,51 µg 21%
Składniki mineralne
- Wapń 284 mg 22%
- Żelazo 2,5 mg 14%
- Magnez 24 mg 6%
- Fosfor 298 mg 24%
- Potas 197 mg 4%
- Cynk 1,6 mg 15%
- Miedź 0,1 mg 11%
- Mangan 0,38 mg 17%
- Selen 20,3 µg 37%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 306 | 13 g | 32 g | 13 g |
| 1 porcja | 79 g | 242 | 11 g | 25 g | 10 g |
| 2 porcje | 158 g | 483 | 21 g | 50 g | 20 g |
| ½ porcji | 39,5 g | 121 | 5,3 g | 13 g | 5,1 g |
| 3 porcje | 237 g | 725 | 32 g | 75 g | 30 g |
| 4 porcje | 316 g | 967 | 42 g | 101 g | 40 g |
| 50 g | 50 g | 153 | 6,7 g | 16 g | 6,4 g |
| 150 g | 150 g | 459 | 20 g | 48 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 612 | 27 g | 64 g | 26 g |
| 250 g | 250 g | 765 | 33 g | 80 g | 32 g |
Podobne produkty
Pytania o produkt: pizza serowa Pizza Hut
Ile kalorii ma 100 g produktu pizza serowa Pizza Hut?
100 g produktu pizza serowa Pizza Hut zawiera 306 kcal, w tym 13 g białka, 32 g węglowodanów i 13 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 1 porcja (79 g) produktu pizza serowa Pizza Hut?
1 porcja (79 g) produktu pizza serowa Pizza Hut zawiera 242 kcal, w tym 11 g białka, 25 g węglowodanów i 10 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 2 porcje (158 g) produktu pizza serowa Pizza Hut?
2 porcje (158 g) produktu pizza serowa Pizza Hut zawiera 483 kcal, w tym 21 g białka, 50 g węglowodanów i 20 g tłuszczu.
Ile kalorii ma ½ porcji (39,5 g) produktu pizza serowa Pizza Hut?
½ porcji (39,5 g) produktu pizza serowa Pizza Hut zawiera 121 kcal, w tym 5,3 g białka, 13 g węglowodanów i 5,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 3 porcje (237 g) produktu pizza serowa Pizza Hut?
3 porcje (237 g) produktu pizza serowa Pizza Hut zawiera 725 kcal, w tym 32 g białka, 75 g węglowodanów i 30 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 4 porcje (316 g) produktu pizza serowa Pizza Hut?
4 porcje (316 g) produktu pizza serowa Pizza Hut zawiera 967 kcal, w tym 42 g białka, 101 g węglowodanów i 40 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu pizza serowa Pizza Hut?
50 g produktu pizza serowa Pizza Hut zawiera 153 kcal, w tym 6,7 g białka, 16 g węglowodanów i 6,4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu pizza serowa Pizza Hut?
150 g produktu pizza serowa Pizza Hut zawiera 459 kcal, w tym 20 g białka, 48 g węglowodanów i 19 g tłuszczu.
Źródło: USDA FoodData Central 172051 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
