Wiedz, co masz na talerzu
pizza serowa Pizza Hut
Kalorie i wartości odżywcze
14", ciasto na grubym spodzie
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 276 kcal —
- Białko 11 g 22%
- Węglowodany 31 g 11%
- Tłuszcz 11 g 14%
- Tłuszcze nasycone 4,4 g 22%
- Błonnik 2,1 g 8%
- Cukry 2,5 g —
- Sód 580 mg 25%
- Cholesterol 18 mg 6%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina C 1,9 mg 2%
- Witamina D 0 µg 0%
- Witamina E 0,74 mg 5%
- Witamina K 17 µg 14%
- Tiamina (B1) 0,39 mg 33%
- Ryboflawina (B2) 0,22 mg 17%
- Niacyna (B3) 3,5 mg 22%
- Kwas pantotenowy (B5) 0,23 mg 5%
- Witamina B6 0,08 mg 5%
- Foliany (B9) 106 µg 27%
- Witamina B12 0,33 µg 14%
Składniki mineralne
- Wapń 192 mg 15%
- Żelazo 2,5 mg 14%
- Magnez 21 mg 5%
- Fosfor 216 mg 17%
- Potas 170 mg 4%
- Cynk 1,3 mg 12%
- Miedź 0,1 mg 11%
- Mangan 0,4 mg 17%
- Selen 16 µg 29%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 276 | 11 g | 31 g | 11 g |
| 1 porcja | 112 g | 309 | 12 g | 34 g | 13 g |
| 2 porcje | 224 g | 618 | 24 g | 69 g | 25 g |
| ½ porcji | 56 g | 155 | 6,1 g | 17 g | 6,3 g |
| 3 porcje | 336 g | 927 | 37 g | 103 g | 38 g |
| 4 porcje | 448 g | 1236 | 49 g | 138 g | 50 g |
| 50 g | 50 g | 138 | 5,4 g | 15 g | 5,6 g |
| 150 g | 150 g | 414 | 16 g | 46 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 552 | 22 g | 62 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 690 | 27 g | 77 g | 28 g |
Podobne produkty
Pytania o produkt: pizza serowa Pizza Hut
Ile kalorii ma 100 g produktu pizza serowa Pizza Hut?
100 g produktu pizza serowa Pizza Hut zawiera 276 kcal, w tym 11 g białka, 31 g węglowodanów i 11 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 1 porcja (112 g) produktu pizza serowa Pizza Hut?
1 porcja (112 g) produktu pizza serowa Pizza Hut zawiera 309 kcal, w tym 12 g białka, 34 g węglowodanów i 13 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 2 porcje (224 g) produktu pizza serowa Pizza Hut?
2 porcje (224 g) produktu pizza serowa Pizza Hut zawiera 618 kcal, w tym 24 g białka, 69 g węglowodanów i 25 g tłuszczu.
Ile kalorii ma ½ porcji (56 g) produktu pizza serowa Pizza Hut?
½ porcji (56 g) produktu pizza serowa Pizza Hut zawiera 155 kcal, w tym 6,1 g białka, 17 g węglowodanów i 6,3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 3 porcje (336 g) produktu pizza serowa Pizza Hut?
3 porcje (336 g) produktu pizza serowa Pizza Hut zawiera 927 kcal, w tym 37 g białka, 103 g węglowodanów i 38 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 4 porcje (448 g) produktu pizza serowa Pizza Hut?
4 porcje (448 g) produktu pizza serowa Pizza Hut zawiera 1236 kcal, w tym 49 g białka, 138 g węglowodanów i 50 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu pizza serowa Pizza Hut?
50 g produktu pizza serowa Pizza Hut zawiera 138 kcal, w tym 5,4 g białka, 15 g węglowodanów i 5,6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu pizza serowa Pizza Hut?
150 g produktu pizza serowa Pizza Hut zawiera 414 kcal, w tym 16 g białka, 46 g węglowodanów i 17 g tłuszczu.
Źródło: USDA FoodData Central 173291 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
