Wiedz, co masz na talerzu
Pizza Hut pizza serowa
Kalorie i wartości odżywcze
12", ciasto cienkie i chrupiące
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 303 kcal —
- Białko 15 g 31%
- Węglowodany 27 g 10%
- Tłuszcz 14 g 18%
- Tłuszcze nasycone 6,9 g 34%
- Błonnik 1,6 g 6%
- Cukry 2,7 g —
- Sód 784 mg 34%
- Cholesterol 34 mg 11%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 107 µg 12%
- Witamina C 0 mg 0%
- Witamina E 0,84 mg 6%
- Witamina K 8,3 µg 7%
- Tiamina (B1) 0,22 mg 18%
- Ryboflawina (B2) 0,28 mg 21%
- Niacyna (B3) 2,9 mg 18%
- Kwas pantotenowy (B5) 0,32 mg 6%
- Witamina B6 0,11 mg 6%
- Witamina B12 0,89 µg 37%
Składniki mineralne
- Wapń 278 mg 21%
- Żelazo 1,7 mg 10%
- Magnez 24 mg 6%
- Fosfor 317 mg 25%
- Potas 191 mg 4%
- Cynk 1,9 mg 17%
- Miedź 0,1 mg 11%
- Mangan 0,3 mg 13%
- Selen 23,1 µg 42%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 303 | 15 g | 27 g | 14 g |
| 1 porcja | 69 g | 209 | 11 g | 19 g | 9,7 g |
| 2 porcje | 138 g | 418 | 21 g | 37 g | 20 g |
| ½ porcji | 34,5 g | 105 | 5,3 g | 9,3 g | 4,9 g |
| 3 porcje | 207 g | 627 | 32 g | 56 g | 29 g |
| 4 porcje | 276 g | 836 | 42 g | 75 g | 39 g |
| 50 g | 50 g | 152 | 7,6 g | 14 g | 7,1 g |
| 150 g | 150 g | 455 | 23 g | 41 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 606 | 31 g | 54 g | 28 g |
| 250 g | 250 g | 758 | 38 g | 68 g | 35 g |
Podobne produkty
Pytania o produkt: Pizza Hut pizza serowa
Ile kalorii ma 100 g produktu Pizza Hut pizza serowa?
100 g produktu Pizza Hut pizza serowa zawiera 303 kcal, w tym 15 g białka, 27 g węglowodanów i 14 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 1 porcja (69 g) produktu Pizza Hut pizza serowa?
1 porcja (69 g) produktu Pizza Hut pizza serowa zawiera 209 kcal, w tym 11 g białka, 19 g węglowodanów i 9,7 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 2 porcje (138 g) produktu Pizza Hut pizza serowa?
2 porcje (138 g) produktu Pizza Hut pizza serowa zawiera 418 kcal, w tym 21 g białka, 37 g węglowodanów i 20 g tłuszczu.
Ile kalorii ma ½ porcji (34,5 g) produktu Pizza Hut pizza serowa?
½ porcji (34,5 g) produktu Pizza Hut pizza serowa zawiera 105 kcal, w tym 5,3 g białka, 9,3 g węglowodanów i 4,9 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 3 porcje (207 g) produktu Pizza Hut pizza serowa?
3 porcje (207 g) produktu Pizza Hut pizza serowa zawiera 627 kcal, w tym 32 g białka, 56 g węglowodanów i 29 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 4 porcje (276 g) produktu Pizza Hut pizza serowa?
4 porcje (276 g) produktu Pizza Hut pizza serowa zawiera 836 kcal, w tym 42 g białka, 75 g węglowodanów i 39 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Pizza Hut pizza serowa?
50 g produktu Pizza Hut pizza serowa zawiera 152 kcal, w tym 7,6 g białka, 14 g węglowodanów i 7,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Pizza Hut pizza serowa?
150 g produktu Pizza Hut pizza serowa zawiera 455 kcal, w tym 23 g białka, 41 g węglowodanów i 21 g tłuszczu.
Źródło: USDA FoodData Central 172042 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
