Wiedz, co masz na talerzu

Pizza Hut pizza pepperoni

Kalorie i wartości odżywcze

12", ciasto pan

298
kaloriekcal na 100 g
Białko12 g
Węglowodany29 g
Tłuszcz14 g

Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS
  • Kalorie 298 kcal —
  • Białko 12 g 24%
  • Węglowodany 29 g 10%
  • Tłuszcz 14 g 18%
  • Tłuszcze nasycone 5,3 g 26%
  • Błonnik 1,8 g 6%
  • Cukry 3,2 g —
  • Sód 692 mg 30%
  • Cholesterol 25 mg 8%

Witaminy i składniki mineralne

Na 100 g% RWS

Witaminy

  • Witamina A 47 µg 5%
  • Witamina C 0 mg 0%
  • Witamina E 0,78 mg 5%
  • Witamina K 19,3 µg 16%
  • Tiamina (B1) 0,29 mg 24%
  • Ryboflawina (B2) 0,25 mg 20%
  • Niacyna (B3) 3,8 mg 24%
  • Kwas pantotenowy (B5) 0,38 mg 8%
  • Witamina B6 0,14 mg 8%
  • Witamina B12 0,64 µg 27%

Składniki mineralne

  • Wapń 146 mg 11%
  • Żelazo 2,1 mg 12%
  • Magnez 22 mg 5%
  • Fosfor 205 mg 16%
  • Potas 199 mg 4%
  • Cynk 1,5 mg 14%
  • Miedź 0,11 mg 12%
  • Mangan 0,36 mg 16%
  • Selen 20,6 µg 37%

Kalorie w porcji

PorcjaMasaKalorieBiałkoWęglowodanyTłuszcz
100 g100 g29812 g29 g14 g
1 porcja96 g28612 g28 g14 g
2 porcje192 g57223 g55 g27 g
½ porcji48 g1435,7 g14 g6,8 g
3 porcje288 g85835 g83 g41 g
4 porcje384 g114446 g110 g55 g
50 g50 g1496 g14 g7,1 g
150 g150 g44718 g43 g21 g
200 g200 g59624 g57 g28 g
250 g250 g74530 g72 g36 g

Pytania o produkt: Pizza Hut pizza pepperoni

Ile kalorii ma 100 g produktu Pizza Hut pizza pepperoni?

100 g produktu Pizza Hut pizza pepperoni zawiera 298 kcal, w tym 12 g białka, 29 g węglowodanów i 14 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 1 porcja (96 g) produktu Pizza Hut pizza pepperoni?

1 porcja (96 g) produktu Pizza Hut pizza pepperoni zawiera 286 kcal, w tym 12 g białka, 28 g węglowodanów i 14 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 2 porcje (192 g) produktu Pizza Hut pizza pepperoni?

2 porcje (192 g) produktu Pizza Hut pizza pepperoni zawiera 572 kcal, w tym 23 g białka, 55 g węglowodanów i 27 g tłuszczu.

Ile kalorii ma ½ porcji (48 g) produktu Pizza Hut pizza pepperoni?

½ porcji (48 g) produktu Pizza Hut pizza pepperoni zawiera 143 kcal, w tym 5,7 g białka, 14 g węglowodanów i 6,8 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 3 porcje (288 g) produktu Pizza Hut pizza pepperoni?

3 porcje (288 g) produktu Pizza Hut pizza pepperoni zawiera 858 kcal, w tym 35 g białka, 83 g węglowodanów i 41 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 4 porcje (384 g) produktu Pizza Hut pizza pepperoni?

4 porcje (384 g) produktu Pizza Hut pizza pepperoni zawiera 1144 kcal, w tym 46 g białka, 110 g węglowodanów i 55 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 50 g produktu Pizza Hut pizza pepperoni?

50 g produktu Pizza Hut pizza pepperoni zawiera 149 kcal, w tym 6 g białka, 14 g węglowodanów i 7,1 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 150 g produktu Pizza Hut pizza pepperoni?

150 g produktu Pizza Hut pizza pepperoni zawiera 447 kcal, w tym 18 g białka, 43 g węglowodanów i 21 g tłuszczu.

Źródło: USDA FoodData Central 173280 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika