Wiedz, co masz na talerzu
Pizza, Hawaiian, thick crust
Kalorie i wartości odżywcze
236
kaloriekcal na 100 g
Białko11 g
Węglowodany34 g
Tłuszcz5,5 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 236 kcal —
- Białko 11 g 22%
- Węglowodany 34 g 12%
- Tłuszcz 5,5 g 7%
- Tłuszcze nasycone 2,6 g 13%
- Błonnik 2,9 g 10%
- Cukry 4,5 g —
- Sód 494 mg 21%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 49 µg 5%
- Witamina C 5,1 mg 6%
- Witamina D 0,1 µg 1%
- Witamina E 0,47 mg 3%
- Tiamina (B1) 0,16 mg 13%
- Ryboflawina (B2) 0,19 mg 15%
- Niacyna (B3) 3,8 mg 24%
- Witamina B6 0,06 mg 4%
- Foliany (B9) 21 µg 5%
- Witamina B12 0,19 µg 8%
Składniki mineralne
- Wapń 140 mg 11%
- Żelazo 0,71 mg 4%
- Fosfor 160 mg 13%
- Potas 176 mg 4%
- Cynk 1,3 mg 12%
- Selen 7,9 µg 14%
- Jod 3,8 µg 3%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 236 | 11 g | 34 g | 5,5 g |
| 50 g | 50 g | 118 | 5,6 g | 17 g | 2,7 g |
| 150 g | 150 g | 354 | 17 g | 51 g | 8,2 g |
| 200 g | 200 g | 472 | 22 g | 67 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 590 | 28 g | 84 g | 14 g |
Podobne produkty
Pytania o produkt: Pizza, Hawaiian, thick crust
Ile kalorii ma 100 g produktu Pizza, Hawaiian, thick crust?
100 g produktu Pizza, Hawaiian, thick crust zawiera 236 kcal, w tym 11 g białka, 34 g węglowodanów i 5,5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Pizza, Hawaiian, thick crust?
50 g produktu Pizza, Hawaiian, thick crust zawiera 118 kcal, w tym 5,6 g białka, 17 g węglowodanów i 2,7 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Pizza, Hawaiian, thick crust?
150 g produktu Pizza, Hawaiian, thick crust zawiera 354 kcal, w tym 17 g białka, 51 g węglowodanów i 8,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Pizza, Hawaiian, thick crust?
200 g produktu Pizza, Hawaiian, thick crust zawiera 472 kcal, w tym 22 g białka, 67 g węglowodanów i 11 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Pizza, Hawaiian, thick crust?
250 g produktu Pizza, Hawaiian, thick crust zawiera 590 kcal, w tym 28 g białka, 84 g węglowodanów i 14 g tłuszczu.
Źródło: FOODfiles (New Zealand) H191 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
