Wiedz, co masz na talerzu
Pizza serowa
Kalorie i wartości odżywcze
little caesars, 14", duża gruba skórka
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 263 kcal —
- Białko 13 g 25%
- Węglowodany 29 g 10%
- Tłuszcz 10 g 13%
- Tłuszcze nasycone 4,2 g 21%
- Błonnik 1,3 g 5%
- Cukry 3,7 g —
- Sód 432 mg 19%
- Cholesterol 23 mg 8%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 76 µg 8%
- Witamina C 0 mg 0%
- Witamina E 0,81 mg 5%
- Witamina K 6,8 µg 6%
- Tiamina (B1) 0,44 mg 37%
- Ryboflawina (B2) 0,27 mg 21%
- Niacyna (B3) 3 mg 19%
- Kwas pantotenowy (B5) 0,57 mg 11%
- Witamina B12 0,43 µg 18%
Składniki mineralne
- Wapń 224 mg 17%
- Żelazo 2,3 mg 13%
- Magnez 27 mg 6%
- Fosfor 221 mg 18%
- Potas 160 mg 3%
- Cynk 1,5 mg 14%
- Miedź 0,12 mg 13%
- Mangan 0,31 mg 14%
- Selen 30 µg 55%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 263 | 13 g | 29 g | 10 g |
| 1 porcja | 102 g | 268 | 13 g | 29 g | 10 g |
| 2 porcje | 204 g | 537 | 26 g | 59 g | 21 g |
| ½ porcji | 51 g | 134 | 6,4 g | 15 g | 5,2 g |
| 3 porcje | 306 g | 805 | 39 g | 88 g | 31 g |
| 4 porcje | 408 g | 1073 | 52 g | 118 g | 42 g |
| 50 g | 50 g | 132 | 6,3 g | 14 g | 5,1 g |
| 150 g | 150 g | 395 | 19 g | 43 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 526 | 25 g | 58 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 658 | 32 g | 72 g | 26 g |
Podobne produkty
- Pizza serowa Pizza Hut14", ciasto na grubym spodzie276 kcal / 100 g
- Pizza serowa Domino's 14"ultimate deep dish crust265 kcal / 100 g
- Pizza Hut pizza serowa12", ciasto pan280 kcal / 100 g
- Pizza serowa Papa John's14", cienkie ciasto295 kcal / 100 g
- Kanadyjska pizza serowagrube/zwykłe ciasto, mrożone, gotowane291 kcal / 100 g
- Pizza pepperonilittle caesars, 14", oryginalna okrągła, zwykłe ciasto273 kcal / 100 g
- Pizza z seremgrube ciasto271 kcal / 100 g
- Wegetariańska pizza serowagrube/zwykłe ciasto, mrożone, ugotowane230 kcal / 100 g
- Pizza serowa po kanadyjskucienkie ciasto, mrożone, ugotowane/upieczone287 kcal / 100 g
- Pizza serowa na cienkim cieściemrożone, ugotowane276 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Pizza serowa
Ile kalorii ma 100 g produktu Pizza serowa?
100 g produktu Pizza serowa zawiera 263 kcal, w tym 13 g białka, 29 g węglowodanów i 10 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 1 porcja (102 g) produktu Pizza serowa?
1 porcja (102 g) produktu Pizza serowa zawiera 268 kcal, w tym 13 g białka, 29 g węglowodanów i 10 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 2 porcje (204 g) produktu Pizza serowa?
2 porcje (204 g) produktu Pizza serowa zawiera 537 kcal, w tym 26 g białka, 59 g węglowodanów i 21 g tłuszczu.
Ile kalorii ma ½ porcji (51 g) produktu Pizza serowa?
½ porcji (51 g) produktu Pizza serowa zawiera 134 kcal, w tym 6,4 g białka, 15 g węglowodanów i 5,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 3 porcje (306 g) produktu Pizza serowa?
3 porcje (306 g) produktu Pizza serowa zawiera 805 kcal, w tym 39 g białka, 88 g węglowodanów i 31 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 4 porcje (408 g) produktu Pizza serowa?
4 porcje (408 g) produktu Pizza serowa zawiera 1073 kcal, w tym 52 g białka, 118 g węglowodanów i 42 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Pizza serowa?
50 g produktu Pizza serowa zawiera 132 kcal, w tym 6,3 g białka, 14 g węglowodanów i 5,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Pizza serowa?
150 g produktu Pizza serowa zawiera 395 kcal, w tym 19 g białka, 43 g węglowodanów i 15 g tłuszczu.
Źródło: USDA FoodData Central 172050 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
