Wiedz, co masz na talerzu
Pizza serowa
Kalorie i wartości odżywcze
little caesars, 14", oryginalna okrągła, zwykłe ciasto
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 265 kcal —
- Białko 13 g 27%
- Węglowodany 30 g 11%
- Tłuszcz 9,5 g 12%
- Tłuszcze nasycone 4,2 g 21%
- Błonnik 1,7 g 6%
- Cukry 4 g —
- Sód 454 mg 20%
- Cholesterol 24 mg 8%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 78 µg 9%
- Witamina C 0 mg 0%
- Witamina D 0 µg 0%
- Witamina E 0,61 mg 4%
- Witamina K 5,9 µg 5%
- Tiamina (B1) 0,38 mg 31%
- Ryboflawina (B2) 0,3 mg 23%
- Niacyna (B3) 3,2 mg 20%
- Kwas pantotenowy (B5) 0,45 mg 9%
- Witamina B12 0,4 µg 17%
Składniki mineralne
- Wapń 233 mg 18%
- Żelazo 2,3 mg 13%
- Magnez 28 mg 7%
- Fosfor 231 mg 18%
- Potas 170 mg 4%
- Cynk 1,6 mg 15%
- Miedź 0,13 mg 14%
- Mangan 0,32 mg 14%
- Selen 31,4 µg 57%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 265 | 13 g | 30 g | 9,5 g |
| 1 porcja | 89 g | 236 | 12 g | 27 g | 8,5 g |
| 2 porcje | 178 g | 472 | 24 g | 53 g | 17 g |
| ½ porcji | 44,5 g | 118 | 6 g | 13 g | 4,2 g |
| 3 porcje | 267 g | 708 | 36 g | 80 g | 26 g |
| 4 porcje | 356 g | 943 | 48 g | 106 g | 34 g |
| 50 g | 50 g | 133 | 6,7 g | 15 g | 4,8 g |
| 150 g | 150 g | 398 | 20 g | 45 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 530 | 27 g | 60 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 663 | 34 g | 75 g | 24 g |
Podobne produkty
- Pizza serowa Pizza Hut14", ciasto na grubym spodzie276 kcal / 100 g
- Pizza Hut pizza serowa12", ciasto pan280 kcal / 100 g
- Pizza serowa Papa John's14", oryginalne ciasto260 kcal / 100 g
- Pizza serowa Domino's 14"ultimate deep dish crust265 kcal / 100 g
- Pizza serowa po kanadyjskucienkie ciasto, mrożone, ugotowane/upieczone287 kcal / 100 g
- Pizza pepperonilittle caesars, 14", oryginalna okrągła, zwykłe ciasto273 kcal / 100 g
- Pizza z seremcienkie ciasto302 kcal / 100 g
- Pizza serowa na cienkim cieściemrożone, ugotowane276 kcal / 100 g
- Wegetariańska pizza serowagrube/zwykłe ciasto, mrożone, ugotowane230 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Pizza serowa
Ile kalorii ma 100 g produktu Pizza serowa?
100 g produktu Pizza serowa zawiera 265 kcal, w tym 13 g białka, 30 g węglowodanów i 9,5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 1 porcja (89 g) produktu Pizza serowa?
1 porcja (89 g) produktu Pizza serowa zawiera 236 kcal, w tym 12 g białka, 27 g węglowodanów i 8,5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 2 porcje (178 g) produktu Pizza serowa?
2 porcje (178 g) produktu Pizza serowa zawiera 472 kcal, w tym 24 g białka, 53 g węglowodanów i 17 g tłuszczu.
Ile kalorii ma ½ porcji (44,5 g) produktu Pizza serowa?
½ porcji (44,5 g) produktu Pizza serowa zawiera 118 kcal, w tym 6 g białka, 13 g węglowodanów i 4,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 3 porcje (267 g) produktu Pizza serowa?
3 porcje (267 g) produktu Pizza serowa zawiera 708 kcal, w tym 36 g białka, 80 g węglowodanów i 26 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 4 porcje (356 g) produktu Pizza serowa?
4 porcje (356 g) produktu Pizza serowa zawiera 943 kcal, w tym 48 g białka, 106 g węglowodanów i 34 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Pizza serowa?
50 g produktu Pizza serowa zawiera 133 kcal, w tym 6,7 g białka, 15 g węglowodanów i 4,8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Pizza serowa?
150 g produktu Pizza serowa zawiera 398 kcal, w tym 20 g białka, 45 g węglowodanów i 14 g tłuszczu.
Źródło: USDA FoodData Central 172047 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
