Wiedz, co masz na talerzu
Pierś z kurczaka
Kalorie i wartości odżywcze
121
kaloriekcal na 100 g
Białko3,1 g
Węglowodany21 g
Tłuszcz2,2 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 121 kcal —
- Białko 3,1 g 6%
- Węglowodany 21 g 8%
- Tłuszcz 2,2 g 3%
- Błonnik 2,1 g 8%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 121 | 3,1 g | 21 g | 2,2 g |
| 50 g | 50 g | 61 | 1,5 g | 11 g | 1,1 g |
| 150 g | 150 g | 182 | 4,6 g | 32 g | 3,3 g |
| 200 g | 200 g | 242 | 6,1 g | 42 g | 4,5 g |
| 250 g | 250 g | 303 | 7,6 g | 53 g | 5,6 g |
Podobne produkty
- Grillowana pierś z kurczakakurczak brojler lub fryt, pierś, bez skóry, bez kości, samo mięso, ugotowany, z grilla151 kcal / 100 g
- Panierowana pierś z kurczaka(mąka pszenna, jajko i bułka tarta), surowa, niesolona220 kcal / 100 g
- Pierś z kurczaka w białym sosiebez skóry, gotowana, (mleko, masło i mąka pszenna), niesolona162 kcal / 100 g
- Pierś z kurczaka w sosie pomidorowymbez skóry, gotowana, (sos sugo), z solą121 kcal / 100 g
- Ekologiczna grillowana pierś z kurczakapiersi, bez skóry, grillowane/smażone na patelni, ekologiczne144 kcal / 100 g
- Filet z piersi kurczakagrillowany140 kcal / 100 g
- Grillowana piersi z kurczaka bez skórypierś, grillowana bez skóry, tylko mięso148 kcal / 100 g
- Orange chicken170 kcal / 100 g
- Grillowana piersi z kurczaka ze skórąpierś, grillowana ze skórą, tylko mięso147 kcal / 100 g
- Pierś z indykabez skóry, grillowany145 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Pierś z kurczaka
Ile kalorii ma 100 g produktu Pierś z kurczaka?
100 g produktu Pierś z kurczaka zawiera 121 kcal, w tym 3,1 g białka, 21 g węglowodanów i 2,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Pierś z kurczaka?
50 g produktu Pierś z kurczaka zawiera 61 kcal, w tym 1,5 g białka, 11 g węglowodanów i 1,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Pierś z kurczaka?
150 g produktu Pierś z kurczaka zawiera 182 kcal, w tym 4,6 g białka, 32 g węglowodanów i 3,3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Pierś z kurczaka?
200 g produktu Pierś z kurczaka zawiera 242 kcal, w tym 6,1 g białka, 42 g węglowodanów i 4,5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Pierś z kurczaka?
250 g produktu Pierś z kurczaka zawiera 303 kcal, w tym 7,6 g białka, 53 g węglowodanów i 5,6 g tłuszczu.
Źródło: tbca BRC0979F · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
