Wiedz, co masz na talerzu
Pierś z kurczaka w białym sosie
Kalorie i wartości odżywcze
bez skóry, gotowana, (mleko, masło i mąka pszenna), niesolona
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 162 kcal —
- Białko 26 g 53%
- Węglowodany 3,2 g 1%
- Tłuszcz 4,9 g 6%
- Błonnik 0,1 g 0%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 162 | 26 g | 3,2 g | 4,9 g |
| 50 g | 50 g | 81 | 13 g | 1,6 g | 2,4 g |
| 150 g | 150 g | 243 | 40 g | 4,8 g | 7,3 g |
| 200 g | 200 g | 324 | 53 g | 6,5 g | 9,7 g |
| 250 g | 250 g | 405 | 66 g | 8,1 g | 12 g |
Podobne produkty
- Kurczak z białym sosemcały, bez skóry, gotowany, mąka pszenna, masło i mleko, niesolony204 kcal / 100 g
- Pierś z kurczaka w sosie pomidorowymbez skóry, gotowana, (pomidor, z olejem, cebulą i czosnkiem), niesolona131 kcal / 100 g
- Pierś z kurczakapierś, mięso i skóra, surowa167 kcal / 100 g
- Zupa z piersi kurczakaz warzywami, niesolona63 kcal / 100 g
- Panierowana pierś z kurczaka(mąka pszenna, jajko i bułka tarta), surowa, niesolona220 kcal / 100 g
- Stroganow z piersi kurczakabez soli152 kcal / 100 g
- Panierowany filet z piersi kurczaka(mąka pszenna, jajko i bułka tarta), smażone w głębokim tłuszczu, bez soli286 kcal / 100 g
- Meet chicken breast with white sauce and parmesan cheese au gratin185 kcal / 100 g
- Kurczak w białym sosieprzyrządzone z mlekiem o obniżonej zawartości tłuszczu156 kcal / 100 g
- Zupa z piersią kurczakaz warzywami, z olejem, z solą64 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Pierś z kurczaka w białym sosie
Ile kalorii ma 100 g produktu Pierś z kurczaka w białym sosie?
100 g produktu Pierś z kurczaka w białym sosie zawiera 162 kcal, w tym 26 g białka, 3,2 g węglowodanów i 4,9 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Pierś z kurczaka w białym sosie?
50 g produktu Pierś z kurczaka w białym sosie zawiera 81 kcal, w tym 13 g białka, 1,6 g węglowodanów i 2,4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Pierś z kurczaka w białym sosie?
150 g produktu Pierś z kurczaka w białym sosie zawiera 243 kcal, w tym 40 g białka, 4,8 g węglowodanów i 7,3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Pierś z kurczaka w białym sosie?
200 g produktu Pierś z kurczaka w białym sosie zawiera 324 kcal, w tym 53 g białka, 6,5 g węglowodanów i 9,7 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Pierś z kurczaka w białym sosie?
250 g produktu Pierś z kurczaka w białym sosie zawiera 405 kcal, w tym 66 g białka, 8,1 g węglowodanów i 12 g tłuszczu.
Źródło: tbca BRC0242F · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
