Wiedz, co masz na talerzu
Pierś z kurczaka
Kalorie i wartości odżywcze
chude, pieczone, smażone, grillowane lub z grilla barbecue, bez dodatku tłuszczu
158
kaloriekcal na 100 g
Białko35 g
Węglowodany0,7 g
Tłuszcz1,8 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 158 kcal —
- Białko 35 g 69%
- Węglowodany 0,7 g 0%
- Tłuszcz 1,8 g 2%
- Tłuszcze nasycone 0,6 g 3%
- Błonnik 0 g 0%
- Cukry 0,7 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 158 | 35 g | 0,7 g | 1,8 g |
| 50 g | 50 g | 79 | 17 g | 0,4 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 237 | 52 g | 1,1 g | 2,7 g |
| 200 g | 200 g | 316 | 69 g | 1,4 g | 3,6 g |
| 250 g | 250 g | 395 | 86 g | 1,8 g | 4,5 g |
Podobne produkty
- Grillowana pierś z kurczakakurczak brojler lub fryt, pierś, bez skóry, bez kości, samo mięso, ugotowany, z grilla151 kcal / 100 g
- Smażona pierś z kurczakafast food, smażony kurczak, pierś, mięso i skóra, panierka230 kcal / 100 g
- Pierś z kurczaka wędlinagotowana, ekstra chuda96 kcal / 100 g
- Pierś z kurczaka ze skórąkurczęta brojlery, mięso ze skórą, gotowane, pieczone197 kcal / 100 g
- Kurczakchude, surowe105 kcal / 100 g
- Filet z piersi kurczakagrillowany140 kcal / 100 g
- Filet z kurczakasmażony bez tłuszczu134 kcal / 100 g
- Pierś z kaczkichuda, pieczona, pieczona w piekarniku, smażona, grillowana lub z grilla barbecue, bez dodatku tłuszczu120 kcal / 100 g
- Skrzydełko kurczakachude, pieczone w piekarniku, pieczone, smażone, grillowane lub z grilla, bez dodatku tłuszczu194 kcal / 100 g
- Udo z kurczakachude, pieczone, opiekane, smażone, grillowane lub z grilla, bez dodatku tłuszczu175 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Pierś z kurczaka
Ile kalorii ma 100 g produktu Pierś z kurczaka?
100 g produktu Pierś z kurczaka zawiera 158 kcal, w tym 35 g białka, 0,7 g węglowodanów i 1,8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Pierś z kurczaka?
50 g produktu Pierś z kurczaka zawiera 79 kcal, w tym 17 g białka, 0,4 g węglowodanów i 0,9 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Pierś z kurczaka?
150 g produktu Pierś z kurczaka zawiera 237 kcal, w tym 52 g białka, 1,1 g węglowodanów i 2,7 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Pierś z kurczaka?
200 g produktu Pierś z kurczaka zawiera 316 kcal, w tym 69 g białka, 1,4 g węglowodanów i 3,6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Pierś z kurczaka?
250 g produktu Pierś z kurczaka zawiera 395 kcal, w tym 86 g białka, 1,8 g węglowodanów i 4,5 g tłuszczu.
Źródło: ausnut F002592 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
