Wiedz, co masz na talerzu
Udo z kurczaka
Kalorie i wartości odżywcze
chude, pieczone, opiekane, smażone, grillowane lub z grilla, bez dodatku tłuszczu
175
kaloriekcal na 100 g
Białko24 g
Węglowodany0 g
Tłuszcz8,7 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 175 kcal —
- Białko 24 g 48%
- Węglowodany 0 g 0%
- Tłuszcz 8,7 g 11%
- Tłuszcze nasycone 2,7 g 13%
- Błonnik 0 g 0%
- Cukry 0 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 175 | 24 g | 0 g | 8,7 g |
| 50 g | 50 g | 88 | 12 g | 0 g | 4,4 g |
| 150 g | 150 g | 263 | 36 g | 0 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 350 | 48 g | 0 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 438 | 61 g | 0 g | 22 g |
Podobne produkty
- Udo z kurczaka ze skórąbrojler, mięso i skóra, gotowane, z rożna, przyprawione233 kcal / 100 g
- Pałka z kurczakachuda, pieczona, smażona, grillowana lub z grilla, bez dodatku tłuszczu198 kcal / 100 g
- Udko kurczakaze skórą, smażone bez tłuszczu (w piekarniku)256 kcal / 100 g
- Kurczakchude, pieczone, smażone, grillowane lub z grilla, bez dodatku tłuszczu141 kcal / 100 g
- Skrzydełko kurczakachude, pieczone w piekarniku, pieczone, smażone, grillowane lub z grilla, bez dodatku tłuszczu194 kcal / 100 g
- Udko z kurczakamięso, surowe114 kcal / 100 g
- Pierś z kurczakachude, pieczone, smażone, grillowane lub z grilla barbecue, bez dodatku tłuszczu158 kcal / 100 g
- Noga kurczakabez skóry, gotowane, bez oleju, z solą159 kcal / 100 g
- Mięso z udka kurczakabrojler, mięso, pieczone179 kcal / 100 g
- Mięso z uda kurczakabrojlery lub kurczaki, gotowane, pieczone179 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Udo z kurczaka
Ile kalorii ma 100 g produktu Udo z kurczaka?
100 g produktu Udo z kurczaka zawiera 175 kcal, w tym 24 g białka, 0 g węglowodanów i 8,7 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Udo z kurczaka?
50 g produktu Udo z kurczaka zawiera 88 kcal, w tym 12 g białka, 0 g węglowodanów i 4,4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Udo z kurczaka?
150 g produktu Udo z kurczaka zawiera 263 kcal, w tym 36 g białka, 0 g węglowodanów i 13 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Udo z kurczaka?
200 g produktu Udo z kurczaka zawiera 350 kcal, w tym 48 g białka, 0 g węglowodanów i 17 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Udo z kurczaka?
250 g produktu Udo z kurczaka zawiera 438 kcal, w tym 61 g białka, 0 g węglowodanów i 22 g tłuszczu.
Źródło: ausnut F002804 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
