Wiedz, co masz na talerzu
Pasta with cream sauce and added vegetables, restaurant
Kalorie i wartości odżywcze
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 191 kcal —
- Białko 3,7 g 7%
- Węglowodany 15 g 5%
- Tłuszcz 12 g 16%
- Tłuszcze nasycone 3,9 g 20%
- Błonnik 1 g 4%
- Cukry 0,9 g —
- Sód 519 mg 23%
- Cholesterol 15 mg 5%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 50 µg 6%
- Witamina C 4,7 mg 5%
- Witamina D 0,2 µg 1%
- Witamina E 1,5 mg 10%
- Witamina K 7,8 µg 7%
- Tiamina (B1) 0,14 mg 12%
- Ryboflawina (B2) 0,11 mg 9%
- Niacyna (B3) 1 mg 6%
- Witamina B6 0,05 mg 3%
- Foliany (B9) 39 µg 10%
- Witamina B12 0,02 µg 1%
- Cholina 6,6 mg 1%
Składniki mineralne
- Wapń 27 mg 2%
- Żelazo 0,67 mg 4%
- Magnez 12 mg 3%
- Fosfor 51 mg 4%
- Potas 67 mg 1%
- Cynk 0,38 mg 3%
- Miedź 0,07 mg 8%
- Selen 14,3 µg 26%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 191 | 3,7 g | 15 g | 12 g |
| 1 porcja | 250 g | 478 | 9,3 g | 37 g | 31 g |
| 2 porcje | 500 g | 955 | 19 g | 75 g | 62 g |
| ½ porcji | 125 g | 239 | 4,6 g | 19 g | 16 g |
| 3 porcje | 750 g | 1433 | 28 g | 112 g | 93 g |
| 4 porcje | 1000 g | 1910 | 37 g | 150 g | 124 g |
| 50 g | 50 g | 96 | 1,9 g | 7,5 g | 6,2 g |
| 150 g | 150 g | 287 | 5,6 g | 22 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 382 | 7,4 g | 30 g | 25 g |
Podobne produkty
- Pasta with cream sauce meat and added vegetables restaurant203 kcal / 100 g
- Pasta with cream sauce poultry and added vegetables restaurant196 kcal / 100 g
- Tortellini cheese-filled with cream sauce153 kcal / 100 g
- Ravioli ns as to filling with cream sauce169 kcal / 100 g
- Ravioli cheese-filled with cream sauce160 kcal / 100 g
- Macaroni or pasta salad made with creamy dressing156 kcal / 100 g
- Macaroni or pasta salad made with light creamy dressing123 kcal / 100 g
- Lasagna with meat from restaurant185 kcal / 100 g
- Chicken or turkey noodles and vegetables excluding carrots broccoli and/or dark-green leafy; cream sauce white sauce or mushroom sauce132 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Pasta with cream sauce and added vegetables, restaurant
Ile kalorii ma 100 g produktu Pasta with cream sauce and added vegetables, restaurant?
100 g produktu Pasta with cream sauce and added vegetables, restaurant zawiera 191 kcal, w tym 3,7 g białka, 15 g węglowodanów i 12 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 1 porcja (250 g) produktu Pasta with cream sauce and added vegetables, restaurant?
1 porcja (250 g) produktu Pasta with cream sauce and added vegetables, restaurant zawiera 478 kcal, w tym 9,3 g białka, 37 g węglowodanów i 31 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 2 porcje (500 g) produktu Pasta with cream sauce and added vegetables, restaurant?
2 porcje (500 g) produktu Pasta with cream sauce and added vegetables, restaurant zawiera 955 kcal, w tym 19 g białka, 75 g węglowodanów i 62 g tłuszczu.
Ile kalorii ma ½ porcji (125 g) produktu Pasta with cream sauce and added vegetables, restaurant?
½ porcji (125 g) produktu Pasta with cream sauce and added vegetables, restaurant zawiera 239 kcal, w tym 4,6 g białka, 19 g węglowodanów i 16 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 3 porcje (750 g) produktu Pasta with cream sauce and added vegetables, restaurant?
3 porcje (750 g) produktu Pasta with cream sauce and added vegetables, restaurant zawiera 1433 kcal, w tym 28 g białka, 112 g węglowodanów i 93 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 4 porcje (1000 g) produktu Pasta with cream sauce and added vegetables, restaurant?
4 porcje (1000 g) produktu Pasta with cream sauce and added vegetables, restaurant zawiera 1910 kcal, w tym 37 g białka, 150 g węglowodanów i 124 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Pasta with cream sauce and added vegetables, restaurant?
50 g produktu Pasta with cream sauce and added vegetables, restaurant zawiera 96 kcal, w tym 1,9 g białka, 7,5 g węglowodanów i 6,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Pasta with cream sauce and added vegetables, restaurant?
150 g produktu Pasta with cream sauce and added vegetables, restaurant zawiera 287 kcal, w tym 5,6 g białka, 22 g węglowodanów i 19 g tłuszczu.
Źródło: FNDDS (USDA) 58146391 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
