Wiedz, co masz na talerzu
Ogórki konserwowe słodkie
Kalorie i wartości odżywcze
słodki
91
kaloriekcal na 100 g
Białko0,6 g
Węglowodany20 g
Tłuszcz0,4 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 91 kcal —
- Białko 0,6 g 1%
- Węglowodany 20 g 7%
- Tłuszcz 0,4 g 1%
- Tłuszcze nasycone 0,1 g 0%
- Błonnik 1 g 4%
- Cukry 18 g —
- Sód 457 mg 20%
- Cholesterol 0 mg 0%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 38 µg 4%
- Witamina C 0,7 mg 1%
- Witamina D 0 µg 0%
- Witamina E 0,36 mg 2%
- Witamina K 47,1 µg 39%
- Tiamina (B1) 0,03 mg 2%
- Ryboflawina (B2) 0,03 mg 2%
- Niacyna (B3) 0,12 mg 1%
- Kwas pantotenowy (B5) 0,05 mg 1%
- Witamina B6 0,02 mg 1%
- Foliany (B9) 1 µg 0%
- Witamina B12 0 µg 0%
- Cholina 3,1 mg 1%
Składniki mineralne
- Wapń 61 mg 5%
- Żelazo 0,25 mg 1%
- Magnez 7 mg 2%
- Fosfor 18 mg 1%
- Potas 100 mg 2%
- Cynk 0,12 mg 1%
- Miedź 0,03 mg 3%
- Mangan 0,07 mg 3%
- Selen 0 µg 0%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 91 | 0,6 g | 20 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 46 | 0,3 g | 10 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 137 | 0,9 g | 30 g | 0,6 g |
| 200 g | 200 g | 182 | 1,2 g | 40 g | 0,8 g |
| 250 g | 250 g | 228 | 1,5 g | 50 g | 1 g |
Podobne produkty
- Ogórek konserwowy słodko-kwaśny27 kcal / 100 g
- Słodki ogórek145 kcal / 100 g
- Ogórki kiszonekwaśny11 kcal / 100 g
- Słodki relish ogórkowy130 kcal / 100 g
- Ogórek konserwowy słodkiz puszki, odsączony70 kcal / 100 g
- Korniszonkiszony56 kcal / 100 g
- Plastry ogórka konserwowegow słoiku9 kcal / 100 g
- Kwaśny ogórek konserwowy10 kcal / 100 g
- Ogórki kiszone niskosodowekwaśny, niskosodowy11 kcal / 100 g
- Pikle musztardowesłodkie83 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Ogórki konserwowe słodkie
Ile kalorii ma 100 g produktu Ogórki konserwowe słodkie?
100 g produktu Ogórki konserwowe słodkie zawiera 91 kcal, w tym 0,6 g białka, 20 g węglowodanów i 0,4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Ogórki konserwowe słodkie?
50 g produktu Ogórki konserwowe słodkie zawiera 46 kcal, w tym 0,3 g białka, 10 g węglowodanów i 0,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Ogórki konserwowe słodkie?
150 g produktu Ogórki konserwowe słodkie zawiera 137 kcal, w tym 0,9 g białka, 30 g węglowodanów i 0,6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Ogórki konserwowe słodkie?
200 g produktu Ogórki konserwowe słodkie zawiera 182 kcal, w tym 1,2 g białka, 40 g węglowodanów i 0,8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Ogórki konserwowe słodkie?
250 g produktu Ogórki konserwowe słodkie zawiera 228 kcal, w tym 1,5 g białka, 50 g węglowodanów i 1 g tłuszczu.
Źródło: Canadian Nutrient File 2337 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
