Wiedz, co masz na talerzu
Multigrain bread, wheat roll with broad bean flour, primula
Kalorie i wartości odżywcze
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 283 kcal —
- Białko 11 g 22%
- Węglowodany 45 g 16%
- Tłuszcz 5,1 g 7%
- Tłuszcze nasycone 0,6 g 3%
- Błonnik 4 g 14%
- Cukry 1,4 g —
- Sód 510 mg 22%
- Cholesterol 0,07 mg 0%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 3,5 µg 0%
- Witamina C 0,11 mg 0%
- Witamina D 0 µg 0%
- Witamina E 0,53 mg 4%
- Witamina K 4,1 µg 3%
- Tiamina (B1) 0,17 mg 14%
- Ryboflawina (B2) 0,12 mg 10%
- Niacyna (B3) 1,3 mg 8%
- Witamina B6 0,16 mg 9%
- Foliany (B9) 73,8 µg 18%
- Witamina B12 0 µg 0%
Składniki mineralne
- Wapń 33,7 mg 3%
- Żelazo 1,8 mg 10%
- Magnez 63,4 mg 15%
- Fosfor 169 mg 14%
- Potas 276 mg 6%
- Cynk 1,3 mg 12%
- Miedź 0,29 mg 32%
- Mangan 0,72 mg 31%
- Selen 7,5 µg 14%
- Jod 38 µg 25%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 283 | 11 g | 45 g | 5,1 g |
| 50 g | 50 g | 142 | 5,5 g | 23 g | 2,6 g |
| 150 g | 150 g | 425 | 16 g | 68 g | 7,7 g |
| 200 g | 200 g | 566 | 22 g | 90 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 708 | 27 g | 113 g | 13 g |
Podobne produkty
- Multigrain bread wheat roll with crushed rye266 kcal / 100 g
- Multigrain bread rye roll259 kcal / 100 g
- White bread wheat roll evässämpylä perheleipurit326 kcal / 100 g
- White bread wheat roll with cheese287 kcal / 100 g
- Fazer roast rolls268 kcal / 100 g
- Rye bread rye mixed grain bread268 kcal / 100 g
- Rye bread potato rye bread248 kcal / 100 g
- Vegetable hamburger wheat roll with crushed grain196 kcal / 100 g
- Toast multigrain toast267 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Multigrain bread, wheat roll with broad bean flour, primula
Ile kalorii ma 100 g produktu Multigrain bread, wheat roll with broad bean flour, primula?
100 g produktu Multigrain bread, wheat roll with broad bean flour, primula zawiera 283 kcal, w tym 11 g białka, 45 g węglowodanów i 5,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Multigrain bread, wheat roll with broad bean flour, primula?
50 g produktu Multigrain bread, wheat roll with broad bean flour, primula zawiera 142 kcal, w tym 5,5 g białka, 23 g węglowodanów i 2,6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Multigrain bread, wheat roll with broad bean flour, primula?
150 g produktu Multigrain bread, wheat roll with broad bean flour, primula zawiera 425 kcal, w tym 16 g białka, 68 g węglowodanów i 7,7 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Multigrain bread, wheat roll with broad bean flour, primula?
200 g produktu Multigrain bread, wheat roll with broad bean flour, primula zawiera 566 kcal, w tym 22 g białka, 90 g węglowodanów i 10 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Multigrain bread, wheat roll with broad bean flour, primula?
250 g produktu Multigrain bread, wheat roll with broad bean flour, primula zawiera 708 kcal, w tym 27 g białka, 113 g węglowodanów i 13 g tłuszczu.
Źródło: Fineli (Finland) 34842 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
