Wiedz, co masz na talerzu
Multigrain bread, muheva, leivon leipomo, perheleipurit
Kalorie i wartości odżywcze
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 259 kcal —
- Białko 9,4 g 19%
- Węglowodany 48 g 17%
- Tłuszcz 2,3 g 3%
- Tłuszcze nasycone 0,4 g 2%
- Błonnik 3,3 g 12%
- Cukry 1,6 g —
- Sód 466 mg 20%
- Cholesterol 0,05 mg 0%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 0,23 µg 0%
- Witamina C 0 mg 0%
- Witamina D 0 µg 0%
- Witamina E 0,47 mg 3%
- Witamina K 2,7 µg 2%
- Tiamina (B1) 0,07 mg 6%
- Ryboflawina (B2) 0,07 mg 5%
- Niacyna (B3) 0,62 mg 4%
- Witamina B6 0,08 mg 5%
- Foliany (B9) 21 µg 5%
- Witamina B12 0 µg 0%
Składniki mineralne
- Wapń 14,3 mg 1%
- Żelazo 0,94 mg 5%
- Magnez 20,7 mg 5%
- Fosfor 79,3 mg 6%
- Potas 137 mg 3%
- Cynk 0,72 mg 7%
- Miedź 0,15 mg 17%
- Mangan 0,61 mg 26%
- Selen 4 µg 7%
- Jod 6,6 µg 4%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 259 | 9,4 g | 48 g | 2,3 g |
| 50 g | 50 g | 130 | 4,7 g | 24 g | 1,1 g |
| 150 g | 150 g | 389 | 14 g | 71 g | 3,4 g |
| 200 g | 200 g | 518 | 19 g | 95 g | 4,6 g |
| 250 g | 250 g | 648 | 24 g | 119 g | 5,7 g |
Podobne produkty
- Multigrain bread aittaleipä perheleipurit280 kcal / 100 g
- Multigrain bread aamiaisleipä sliced perheleipurit235 kcal / 100 g
- Rye bread sliced aamiaisleipä perheleipurit243 kcal / 100 g
- White bread wheat roll evässämpylä perheleipurit326 kcal / 100 g
- White bread carrot roll muhku porkkanasämpylä vaasan245 kcal / 100 g
- Rye bread rye mixed grain bread268 kcal / 100 g
- Toast multigrain toast vaasan isopaahto282 kcal / 100 g
- Toast multigrain toast fazer alku281 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Multigrain bread, muheva, leivon leipomo, perheleipurit
Ile kalorii ma 100 g produktu Multigrain bread, muheva, leivon leipomo, perheleipurit?
100 g produktu Multigrain bread, muheva, leivon leipomo, perheleipurit zawiera 259 kcal, w tym 9,4 g białka, 48 g węglowodanów i 2,3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Multigrain bread, muheva, leivon leipomo, perheleipurit?
50 g produktu Multigrain bread, muheva, leivon leipomo, perheleipurit zawiera 130 kcal, w tym 4,7 g białka, 24 g węglowodanów i 1,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Multigrain bread, muheva, leivon leipomo, perheleipurit?
150 g produktu Multigrain bread, muheva, leivon leipomo, perheleipurit zawiera 389 kcal, w tym 14 g białka, 71 g węglowodanów i 3,4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Multigrain bread, muheva, leivon leipomo, perheleipurit?
200 g produktu Multigrain bread, muheva, leivon leipomo, perheleipurit zawiera 518 kcal, w tym 19 g białka, 95 g węglowodanów i 4,6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Multigrain bread, muheva, leivon leipomo, perheleipurit?
250 g produktu Multigrain bread, muheva, leivon leipomo, perheleipurit zawiera 648 kcal, w tym 24 g białka, 119 g węglowodanów i 5,7 g tłuszczu.
Źródło: Fineli (Finland) 33708 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
