Wiedz, co masz na talerzu
Multigrain bread, aittaleipä, perheleipurit
Kalorie i wartości odżywcze
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 280 kcal —
- Białko 9 g 18%
- Węglowodany 52 g 19%
- Tłuszcz 2,9 g 4%
- Tłuszcze nasycone 0,5 g 2%
- Błonnik 3,6 g 13%
- Cukry 1,9 g —
- Sód 350 mg 15%
- Cholesterol 0,06 mg 0%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 0,27 µg 0%
- Witamina C 0 mg 0%
- Witamina D 0 µg 0%
- Witamina E 0,88 mg 6%
- Witamina K 2,9 µg 2%
- Tiamina (B1) 0,14 mg 12%
- Ryboflawina (B2) 0,08 mg 6%
- Niacyna (B3) 1,6 mg 10%
- Witamina B6 0,08 mg 5%
- Foliany (B9) 23,7 µg 6%
- Witamina B12 0 µg 0%
Składniki mineralne
- Wapń 17,9 mg 1%
- Żelazo 1,4 mg 8%
- Magnez 35,7 mg 9%
- Fosfor 125 mg 10%
- Potas 167 mg 4%
- Cynk 1,1 mg 10%
- Miedź 0,19 mg 21%
- Mangan 0,83 mg 36%
- Selen 6,6 µg 12%
- Jod 7,3 µg 5%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 280 | 9 g | 52 g | 2,9 g |
| 50 g | 50 g | 140 | 4,5 g | 26 g | 1,5 g |
| 150 g | 150 g | 420 | 13 g | 78 g | 4,4 g |
| 200 g | 200 g | 560 | 18 g | 104 g | 5,8 g |
| 250 g | 250 g | 700 | 22 g | 130 g | 7,3 g |
Podobne produkty
- Multigrain bread aamiaisleipä sliced perheleipurit235 kcal / 100 g
- Multigrain bread sliced viljaisat perheviipaleet oululainen246 kcal / 100 g
- Rye bread sliced aamiaisleipä perheleipurit243 kcal / 100 g
- White bread wheat roll evässämpylä perheleipurit326 kcal / 100 g
- Rye bread rye mixed grain bread268 kcal / 100 g
- Toast multigrain toast267 kcal / 100 g
- Toast multigrain toast fazer alku281 kcal / 100 g
- White bread wheat roll perhe vehnäsämpylä vaasan277 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Multigrain bread, aittaleipä, perheleipurit
Ile kalorii ma 100 g produktu Multigrain bread, aittaleipä, perheleipurit?
100 g produktu Multigrain bread, aittaleipä, perheleipurit zawiera 280 kcal, w tym 9 g białka, 52 g węglowodanów i 2,9 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Multigrain bread, aittaleipä, perheleipurit?
50 g produktu Multigrain bread, aittaleipä, perheleipurit zawiera 140 kcal, w tym 4,5 g białka, 26 g węglowodanów i 1,5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Multigrain bread, aittaleipä, perheleipurit?
150 g produktu Multigrain bread, aittaleipä, perheleipurit zawiera 420 kcal, w tym 13 g białka, 78 g węglowodanów i 4,4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Multigrain bread, aittaleipä, perheleipurit?
200 g produktu Multigrain bread, aittaleipä, perheleipurit zawiera 560 kcal, w tym 18 g białka, 104 g węglowodanów i 5,8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Multigrain bread, aittaleipä, perheleipurit?
250 g produktu Multigrain bread, aittaleipä, perheleipurit zawiera 700 kcal, w tym 22 g białka, 130 g węglowodanów i 7,3 g tłuszczu.
Źródło: Fineli (Finland) 31881 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
