Wiedz, co masz na talerzu
Multigrain bread, sliced, viljaisat perheviipaleet, oululainen
Kalorie i wartości odżywcze
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 246 kcal —
- Białko 8,1 g 16%
- Węglowodany 46 g 17%
- Tłuszcz 2,1 g 3%
- Tłuszcze nasycone 0,3 g 2%
- Błonnik 3,7 g 13%
- Cukry 0,5 g —
- Sód 427 mg 19%
- Cholesterol 0,03 mg 0%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 0,24 µg 0%
- Witamina C 0,22 mg 0%
- Witamina D 0 µg 0%
- Witamina E 0,52 mg 3%
- Witamina K 2 µg 2%
- Tiamina (B1) 0,09 mg 7%
- Ryboflawina (B2) 0,07 mg 5%
- Niacyna (B3) 1,5 mg 10%
- Witamina B6 0,08 mg 5%
- Foliany (B9) 21,4 µg 5%
- Witamina B12 0 µg 0%
Składniki mineralne
- Wapń 15,9 mg 1%
- Żelazo 1,4 mg 8%
- Magnez 36,7 mg 9%
- Fosfor 118 mg 9%
- Potas 173 mg 4%
- Cynk 1 mg 9%
- Miedź 0,19 mg 21%
- Mangan 0,89 mg 39%
- Selen 5,3 µg 10%
- Jod 6 µg 4%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 246 | 8,1 g | 46 g | 2,1 g |
| 50 g | 50 g | 123 | 4,1 g | 23 g | 1,1 g |
| 150 g | 150 g | 369 | 12 g | 69 g | 3,2 g |
| 200 g | 200 g | 492 | 16 g | 92 g | 4,3 g |
| 250 g | 250 g | 615 | 20 g | 115 g | 5,3 g |
Podobne produkty
- Multigrain bread aamiaisleipä sliced perheleipurit235 kcal / 100 g
- Multigrain bread aittaleipä perheleipurit280 kcal / 100 g
- Rye bread sliced aamiaisleipä perheleipurit243 kcal / 100 g
- Rye bread oululainen jälkiuuniviipaleet fazer254 kcal / 100 g
- White bread wheat toast oululainen reilu vehnäviipaleet fazer269 kcal / 100 g
- Toast multigrain toast vaasan isopaahto282 kcal / 100 g
- Toast multigrain toast267 kcal / 100 g
- White bread wheat roll evässämpylä perheleipurit326 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Multigrain bread, sliced, viljaisat perheviipaleet, oululainen
Ile kalorii ma 100 g produktu Multigrain bread, sliced, viljaisat perheviipaleet, oululainen?
100 g produktu Multigrain bread, sliced, viljaisat perheviipaleet, oululainen zawiera 246 kcal, w tym 8,1 g białka, 46 g węglowodanów i 2,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Multigrain bread, sliced, viljaisat perheviipaleet, oululainen?
50 g produktu Multigrain bread, sliced, viljaisat perheviipaleet, oululainen zawiera 123 kcal, w tym 4,1 g białka, 23 g węglowodanów i 1,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Multigrain bread, sliced, viljaisat perheviipaleet, oululainen?
150 g produktu Multigrain bread, sliced, viljaisat perheviipaleet, oululainen zawiera 369 kcal, w tym 12 g białka, 69 g węglowodanów i 3,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Multigrain bread, sliced, viljaisat perheviipaleet, oululainen?
200 g produktu Multigrain bread, sliced, viljaisat perheviipaleet, oululainen zawiera 492 kcal, w tym 16 g białka, 92 g węglowodanów i 4,3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Multigrain bread, sliced, viljaisat perheviipaleet, oululainen?
250 g produktu Multigrain bread, sliced, viljaisat perheviipaleet, oululainen zawiera 615 kcal, w tym 20 g białka, 115 g węglowodanów i 5,3 g tłuszczu.
Źródło: Fineli (Finland) 33059 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
