Wiedz, co masz na talerzu
Multigrain bread, flatbread, potato and barley, water, wheat flour, industrial
Kalorie i wartości odżywcze
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 224 kcal —
- Białko 6 g 12%
- Węglowodany 45 g 16%
- Tłuszcz 0,9 g 1%
- Tłuszcze nasycone 0,2 g 1%
- Błonnik 3,1 g 11%
- Cukry 0,9 g —
- Sód 508 mg 22%
- Cholesterol 0 mg 0%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 0,49 µg 0%
- Witamina C 3,3 mg 4%
- Witamina D 0 µg 0%
- Witamina E 0,2 mg 1%
- Witamina K 1,3 µg 1%
- Tiamina (B1) 0,09 mg 7%
- Ryboflawina (B2) 0,05 mg 4%
- Niacyna (B3) 1,7 mg 11%
- Witamina B6 0,12 mg 7%
- Foliany (B9) 22,3 µg 6%
- Witamina B12 0 µg 0%
Składniki mineralne
- Wapń 15,4 mg 1%
- Żelazo 1,3 mg 7%
- Magnez 36,7 mg 9%
- Fosfor 111 mg 9%
- Potas 297 mg 6%
- Cynk 0,87 mg 8%
- Miedź 0,2 mg 22%
- Mangan 0,57 mg 25%
- Selen 5 µg 9%
- Jod 4,7 µg 3%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 224 | 6 g | 45 g | 0,9 g |
| 50 g | 50 g | 112 | 3 g | 23 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 336 | 9 g | 68 g | 1,4 g |
| 200 g | 200 g | 448 | 12 g | 91 g | 1,8 g |
| 250 g | 250 g | 560 | 15 g | 113 g | 2,3 g |
Podobne produkty
- Multigrain bread flatbread potato and barley water barley flour158 kcal / 100 g
- Multigrain bread flatbread barley and potato wheat flour milk204 kcal / 100 g
- White bread potato flatbread industrial233 kcal / 100 g
- Rye bread potato rye bread248 kcal / 100 g
- Rye bread wholegrain rye dark wheat flour industrial247 kcal / 100 g
- Ryebread water wholegrain rye flour240 kcal / 100 g
- White bread dark wheat flour water249 kcal / 100 g
- Toast oats toast oat flour oat flakes255 kcal / 100 g
- Crispbread wasa oat oat and wheat flour oat flakes359 kcal / 100 g
- Toast wheat toast279 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Multigrain bread, flatbread, potato and barley, water, wheat flour, industrial
Ile kalorii ma 100 g produktu Multigrain bread, flatbread, potato and barley, water, wheat flour, industrial?
100 g produktu Multigrain bread, flatbread, potato and barley, water, wheat flour, industrial zawiera 224 kcal, w tym 6 g białka, 45 g węglowodanów i 0,9 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Multigrain bread, flatbread, potato and barley, water, wheat flour, industrial?
50 g produktu Multigrain bread, flatbread, potato and barley, water, wheat flour, industrial zawiera 112 kcal, w tym 3 g białka, 23 g węglowodanów i 0,5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Multigrain bread, flatbread, potato and barley, water, wheat flour, industrial?
150 g produktu Multigrain bread, flatbread, potato and barley, water, wheat flour, industrial zawiera 336 kcal, w tym 9 g białka, 68 g węglowodanów i 1,4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Multigrain bread, flatbread, potato and barley, water, wheat flour, industrial?
200 g produktu Multigrain bread, flatbread, potato and barley, water, wheat flour, industrial zawiera 448 kcal, w tym 12 g białka, 91 g węglowodanów i 1,8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Multigrain bread, flatbread, potato and barley, water, wheat flour, industrial?
250 g produktu Multigrain bread, flatbread, potato and barley, water, wheat flour, industrial zawiera 560 kcal, w tym 15 g białka, 113 g węglowodanów i 2,3 g tłuszczu.
Źródło: Fineli (Finland) 29803 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
