Wiedz, co masz na talerzu
Multigrain bread, carrot roll, tuhti-porkkanasämpylä, katri antell
Kalorie i wartości odżywcze
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 258 kcal —
- Białko 7,8 g 16%
- Węglowodany 44 g 16%
- Tłuszcz 4,7 g 6%
- Tłuszcze nasycone 0,9 g 5%
- Błonnik 3,3 g 12%
- Cukry 1,7 g —
- Sód 397 mg 17%
- Cholesterol 0,06 mg 0%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 56,6 µg 6%
- Witamina C 0,37 mg 0%
- Witamina D 0 µg 0%
- Witamina E 1,1 mg 8%
- Witamina K 3,6 µg 3%
- Tiamina (B1) 0,12 mg 10%
- Ryboflawina (B2) 0,06 mg 5%
- Niacyna (B3) 0,88 mg 6%
- Witamina B6 0,12 mg 7%
- Foliany (B9) 21,5 µg 5%
- Witamina B12 0 µg 0%
Składniki mineralne
- Wapń 24,6 mg 2%
- Żelazo 0,99 mg 5%
- Magnez 39,7 mg 9%
- Fosfor 112 mg 9%
- Potas 172 mg 4%
- Cynk 0,89 mg 8%
- Miedź 0,2 mg 22%
- Mangan 0,53 mg 23%
- Selen 6,6 µg 12%
- Jod 5,9 µg 4%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 258 | 7,8 g | 44 g | 4,7 g |
| 50 g | 50 g | 129 | 3,9 g | 22 g | 2,3 g |
| 150 g | 150 g | 387 | 12 g | 66 g | 7 g |
| 200 g | 200 g | 516 | 16 g | 88 g | 9,4 g |
| 250 g | 250 g | 645 | 19 g | 110 g | 12 g |
Podobne produkty
- Multigrain bread bread roll tuhti-moniviljasämpylä katri antell245 kcal / 100 g
- Multigrain bread bread roll puhtisämpylä katri antell282 kcal / 100 g
- White bread carrot roll muhku porkkanasämpylä vaasan245 kcal / 100 g
- White bread wheat roll lounassämpylä katri antell285 kcal / 100 g
- Fazer roast rolls268 kcal / 100 g
- Rye bread taikaruis carrot anr rye vaasan267 kcal / 100 g
- Rye bread rye bread roll taikaruis 100% vaasan268 kcal / 100 g
- Toast multigrain toast267 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Multigrain bread, carrot roll, tuhti-porkkanasämpylä, katri antell
Ile kalorii ma 100 g produktu Multigrain bread, carrot roll, tuhti-porkkanasämpylä, katri antell?
100 g produktu Multigrain bread, carrot roll, tuhti-porkkanasämpylä, katri antell zawiera 258 kcal, w tym 7,8 g białka, 44 g węglowodanów i 4,7 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Multigrain bread, carrot roll, tuhti-porkkanasämpylä, katri antell?
50 g produktu Multigrain bread, carrot roll, tuhti-porkkanasämpylä, katri antell zawiera 129 kcal, w tym 3,9 g białka, 22 g węglowodanów i 2,3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Multigrain bread, carrot roll, tuhti-porkkanasämpylä, katri antell?
150 g produktu Multigrain bread, carrot roll, tuhti-porkkanasämpylä, katri antell zawiera 387 kcal, w tym 12 g białka, 66 g węglowodanów i 7 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Multigrain bread, carrot roll, tuhti-porkkanasämpylä, katri antell?
200 g produktu Multigrain bread, carrot roll, tuhti-porkkanasämpylä, katri antell zawiera 516 kcal, w tym 16 g białka, 88 g węglowodanów i 9,4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Multigrain bread, carrot roll, tuhti-porkkanasämpylä, katri antell?
250 g produktu Multigrain bread, carrot roll, tuhti-porkkanasämpylä, katri antell zawiera 645 kcal, w tym 19 g białka, 110 g węglowodanów i 12 g tłuszczu.
Źródło: Fineli (Finland) 32465 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
