Wiedz, co masz na talerzu
Multigrain bread, bread roll, rye and wheat flour, ruisvehnäsämpylä, fazer
Kalorie i wartości odżywcze
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 281 kcal —
- Białko 10 g 20%
- Węglowodany 49 g 18%
- Tłuszcz 3,2 g 4%
- Tłuszcze nasycone 0,5 g 3%
- Błonnik 5,5 g 20%
- Cukry 1,7 g —
- Sód 466 mg 20%
- Cholesterol 0,08 mg 0%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 0,25 µg 0%
- Witamina C 0 mg 0%
- Witamina D 0 µg 0%
- Witamina E 0,7 mg 5%
- Witamina K 3,8 µg 3%
- Tiamina (B1) 0,08 mg 6%
- Ryboflawina (B2) 0,07 mg 5%
- Niacyna (B3) 0,66 mg 4%
- Witamina B6 0,09 mg 5%
- Foliany (B9) 20,8 µg 5%
- Witamina B12 0 µg 0%
Składniki mineralne
- Wapń 16,4 mg 1%
- Żelazo 1,2 mg 7%
- Magnez 28,6 mg 7%
- Fosfor 104 mg 8%
- Potas 160 mg 3%
- Cynk 0,93 mg 8%
- Miedź 0,16 mg 18%
- Mangan 0,63 mg 28%
- Selen 5,1 µg 9%
- Jod 6,5 µg 4%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 281 | 10 g | 50 g | 3,2 g |
| 50 g | 50 g | 141 | 5 g | 25 g | 1,6 g |
| 150 g | 150 g | 422 | 15 g | 74 g | 4,8 g |
| 200 g | 200 g | 562 | 20 g | 99 g | 6,5 g |
| 250 g | 250 g | 703 | 25 g | 124 g | 8,1 g |
Podobne produkty
- Multigrain bread bread roll rye and wheat flour ruis-vehnätyynyt vaasan277 kcal / 100 g
- Multigrain bread rye roll259 kcal / 100 g
- Rye bread wholegrain rye dark wheat flour rovastinlimppu fazer250 kcal / 100 g
- Rye bread wholegrain rye uotilan maalaisruislimppu fazer246 kcal / 100 g
- Fazer roast rolls268 kcal / 100 g
- White bread wheat roll with cheese fazer332 kcal / 100 g
- White bread wheat bread maalaisleipä fazer253 kcal / 100 g
- Toast rye toast fazer230 kcal / 100 g
- Flour mixture for bread rolls wheat flour wheat groats rye314 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Multigrain bread, bread roll, rye and wheat flour, ruisvehnäsämpylä, fazer
Ile kalorii ma 100 g produktu Multigrain bread, bread roll, rye and wheat flour, ruisvehnäsämpylä, fazer?
100 g produktu Multigrain bread, bread roll, rye and wheat flour, ruisvehnäsämpylä, fazer zawiera 281 kcal, w tym 10 g białka, 50 g węglowodanów i 3,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Multigrain bread, bread roll, rye and wheat flour, ruisvehnäsämpylä, fazer?
50 g produktu Multigrain bread, bread roll, rye and wheat flour, ruisvehnäsämpylä, fazer zawiera 141 kcal, w tym 5 g białka, 25 g węglowodanów i 1,6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Multigrain bread, bread roll, rye and wheat flour, ruisvehnäsämpylä, fazer?
150 g produktu Multigrain bread, bread roll, rye and wheat flour, ruisvehnäsämpylä, fazer zawiera 422 kcal, w tym 15 g białka, 74 g węglowodanów i 4,8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Multigrain bread, bread roll, rye and wheat flour, ruisvehnäsämpylä, fazer?
200 g produktu Multigrain bread, bread roll, rye and wheat flour, ruisvehnäsämpylä, fazer zawiera 562 kcal, w tym 20 g białka, 99 g węglowodanów i 6,5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Multigrain bread, bread roll, rye and wheat flour, ruisvehnäsämpylä, fazer?
250 g produktu Multigrain bread, bread roll, rye and wheat flour, ruisvehnäsämpylä, fazer zawiera 703 kcal, w tym 25 g białka, 124 g węglowodanów i 8,1 g tłuszczu.
Źródło: Fineli (Finland) 33699 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
