Wiedz, co masz na talerzu
Morszczuk
Kalorie i wartości odżywcze
w cieście, smażony w głębokim tłuszczu
149
kaloriekcal na 100 g
Białko11 g
Węglowodany3,5 g
Tłuszcz10 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 149 kcal —
- Białko 11 g 21%
- Węglowodany 3,5 g 1%
- Tłuszcz 10 g 13%
- Tłuszcze nasycone 1,5 g 8%
- Błonnik 0,2 g 1%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 149 | 11 g | 3,5 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 75 | 5,3 g | 1,8 g | 5,1 g |
| 150 g | 150 g | 224 | 16 g | 5,3 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 298 | 21 g | 7 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 373 | 27 g | 8,8 g | 26 g |
Podobne produkty
- Mały morszczukw cieście, smażony
- Panierowany morszczukryba morska, jajko i bułka tarta, smażona na oleju sojowym, solona263 kcal / 100 g
- Morszczuk europejskiduszone112 kcal / 100 g
- Morszczuk białymrożone, surowe
- Morszczuk z białym sosemRyba morska, gotowana, mąka pszenna, masło i mleko, bez soli113 kcal / 100 g
- Mintaj panierowany smażonypanierowana, smażona
- Mleszmieszane gatunki, pieczone115 kcal / 100 g
- Witlinekw cieście, smażone177 kcal / 100 g
- Filet z morszczukaryba morska, smażona na oleju, niesolona184 kcal / 100 g
- Łupacz w cieściesmażone w tłuszczu topionym232 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Morszczuk
Ile kalorii ma 100 g produktu Morszczuk?
100 g produktu Morszczuk zawiera 149 kcal, w tym 11 g białka, 3,5 g węglowodanów i 10 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Morszczuk?
50 g produktu Morszczuk zawiera 75 kcal, w tym 5,3 g białka, 1,8 g węglowodanów i 5,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Morszczuk?
150 g produktu Morszczuk zawiera 224 kcal, w tym 16 g białka, 5,3 g węglowodanów i 15 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Morszczuk?
200 g produktu Morszczuk zawiera 298 kcal, w tym 21 g białka, 7 g węglowodanów i 21 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Morszczuk?
250 g produktu Morszczuk zawiera 373 kcal, w tym 27 g białka, 8,8 g węglowodanów i 26 g tłuszczu.
Źródło: BEDCA (Spain) 2348 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
