Wiedz, co masz na talerzu
Mały morszczuk
Kalorie i wartości odżywcze
w cieście, smażony
Białko18 g
Węglowodany3 g
Tłuszcz10 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Białko 18 g 36%
- Węglowodany 3 g 1%
- Tłuszcz 10 g 13%
- Tłuszcze nasycone 1,5 g 8%
- Błonnik 0,1 g 0%
- Cukry 0 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | – | 18 g | 3 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | – | 9,1 g | 1,5 g | 5,1 g |
| 150 g | 150 g | – | 27 g | 4,5 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | – | 36 g | 6 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | – | 45 g | 7,5 g | 26 g |
Podobne produkty
- Morszczukmorska, panierowana (w jajku i bułce tartej), smażona na oleju sojowym, niesolona263 kcal / 100 g
- Mintaj panierowany smażonypanierowana, smażona
- Witlinekw cieście, smażone177 kcal / 100 g
- Panierowany morszczukryba morska, jajko i bułka tarta, smażona na oleju sojowym, solona263 kcal / 100 g
- Błękitek77 kcal / 100 g
- Mleszmieszane gatunki, pieczone115 kcal / 100 g
- Morszczuk europejskisurowy83 kcal / 100 g
- Filet z morszczukaryba morska, smażona na oleju, niesolona184 kcal / 100 g
Źródło: BEDCA (Spain) 567 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
