Wiedz, co masz na talerzu
Mollusc, mussel, fresh
Kalorie i wartości odżywcze
71
kaloriekcal na 100 g
Białko13 g
Węglowodany2,5 g
Tłuszcz1,1 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 71 kcal —
- Białko 13 g 25%
- Węglowodany 2,5 g 1%
- Tłuszcz 1,1 g 1%
- Błonnik 0 g 0%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 71 | 13 g | 2,5 g | 1,1 g |
| 50 g | 50 g | 36 | 6,4 g | 1,3 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 107 | 19 g | 3,8 g | 1,7 g |
| 200 g | 200 g | 142 | 25 g | 5,1 g | 2,2 g |
| 250 g | 250 g | 178 | 32 g | 6,3 g | 2,8 g |
Podobne produkty
Pytania o produkt: Mollusc, mussel, fresh
Ile kalorii ma 100 g produktu Mollusc, mussel, fresh?
100 g produktu Mollusc, mussel, fresh zawiera 71 kcal, w tym 13 g białka, 2,5 g węglowodanów i 1,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Mollusc, mussel, fresh?
50 g produktu Mollusc, mussel, fresh zawiera 36 kcal, w tym 6,4 g białka, 1,3 g węglowodanów i 0,6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Mollusc, mussel, fresh?
150 g produktu Mollusc, mussel, fresh zawiera 107 kcal, w tym 19 g białka, 3,8 g węglowodanów i 1,7 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Mollusc, mussel, fresh?
200 g produktu Mollusc, mussel, fresh zawiera 142 kcal, w tym 25 g białka, 5,1 g węglowodanów i 2,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Mollusc, mussel, fresh?
250 g produktu Mollusc, mussel, fresh zawiera 178 kcal, w tym 32 g białka, 6,3 g węglowodanów i 2,8 g tłuszczu.
Źródło: tbca BRC0010E · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
