Wiedz, co masz na talerzu
Mollusc, squid, muscle, fresh
Kalorie i wartości odżywcze
106
kaloriekcal na 100 g
Białko14 g
Węglowodany7,7 g
Tłuszcz2 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 106 kcal —
- Białko 14 g 29%
- Węglowodany 7,7 g 3%
- Tłuszcz 2 g 3%
- Błonnik 0 g 0%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 106 | 14 g | 7,7 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 53 | 7,2 g | 3,9 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 159 | 22 g | 12 g | 3 g |
| 200 g | 200 g | 212 | 29 g | 15 g | 4 g |
| 250 g | 250 g | 265 | 36 g | 19 g | 5 g |
Podobne produkty
Pytania o produkt: Mollusc, squid, muscle, fresh
Ile kalorii ma 100 g produktu Mollusc, squid, muscle, fresh?
100 g produktu Mollusc, squid, muscle, fresh zawiera 106 kcal, w tym 14 g białka, 7,7 g węglowodanów i 2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Mollusc, squid, muscle, fresh?
50 g produktu Mollusc, squid, muscle, fresh zawiera 53 kcal, w tym 7,2 g białka, 3,9 g węglowodanów i 1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Mollusc, squid, muscle, fresh?
150 g produktu Mollusc, squid, muscle, fresh zawiera 159 kcal, w tym 22 g białka, 12 g węglowodanów i 3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Mollusc, squid, muscle, fresh?
200 g produktu Mollusc, squid, muscle, fresh zawiera 212 kcal, w tym 29 g białka, 15 g węglowodanów i 4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Mollusc, squid, muscle, fresh?
250 g produktu Mollusc, squid, muscle, fresh zawiera 265 kcal, w tym 36 g białka, 19 g węglowodanów i 5 g tłuszczu.
Źródło: tbca BRC0009E · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
