Wiedz, co masz na talerzu
Crustacean, lobster, fresh
Kalorie i wartości odżywcze
92
kaloriekcal na 100 g
Białko21 g
Węglowodany0,1 g
Tłuszcz0,7 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 92 kcal —
- Białko 21 g 43%
- Węglowodany 0,1 g 0%
- Tłuszcz 0,7 g 1%
- Błonnik 0 g 0%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 92 | 21 g | 0,1 g | 0,7 g |
| 50 g | 50 g | 46 | 11 g | 0 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 138 | 32 g | 0,1 g | 1,1 g |
| 200 g | 200 g | 184 | 43 g | 0,2 g | 1,4 g |
| 250 g | 250 g | 230 | 54 g | 0,2 g | 1,8 g |
Podobne produkty
- Crustacean crab89 kcal / 100 g
- Crustacean shrimp unshelled45 kcal / 100 g
- Mollusc oyster70 kcal / 100 g
- Mollusc mussel71 kcal / 100 g
- Shrimp peeled74 kcal / 100 g
- Mięso homara lub rakasurowe88 kcal / 100 g
- Crusteceans spiny lobster boiled or steamed143 kcal / 100 g
- Spiny lobster/rock lobster/crawfish deep-frozen76 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Crustacean, lobster, fresh
Ile kalorii ma 100 g produktu Crustacean, lobster, fresh?
100 g produktu Crustacean, lobster, fresh zawiera 92 kcal, w tym 21 g białka, 0,1 g węglowodanów i 0,7 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Crustacean, lobster, fresh?
50 g produktu Crustacean, lobster, fresh zawiera 46 kcal, w tym 11 g białka, 0 g węglowodanów i 0,4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Crustacean, lobster, fresh?
150 g produktu Crustacean, lobster, fresh zawiera 138 kcal, w tym 32 g białka, 0,1 g węglowodanów i 1,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Crustacean, lobster, fresh?
200 g produktu Crustacean, lobster, fresh zawiera 184 kcal, w tym 43 g białka, 0,2 g węglowodanów i 1,4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Crustacean, lobster, fresh?
250 g produktu Crustacean, lobster, fresh zawiera 230 kcal, w tym 54 g białka, 0,2 g węglowodanów i 1,8 g tłuszczu.
Źródło: tbca BRC0007E · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
