Wiedz, co masz na talerzu
mleko pełne w proszku
Kalorie i wartości odżywcze
496
kaloriekcal na 100 g
Białko26 g
Węglowodany38 g
Tłuszcz27 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 496 kcal —
- Białko 26 g 53%
- Węglowodany 38 g 14%
- Tłuszcz 27 g 34%
- Tłuszcze nasycone 17 g 84%
- Błonnik 0 g 0%
- Cukry 38 g —
- Sód 371 mg 16%
- Cholesterol 97 mg 32%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 258 µg 29%
- Witamina C 8,6 mg 10%
- Witamina D 15,8 µg 79%
- Witamina E 0,58 mg 4%
- Witamina K 2,2 µg 2%
- Tiamina (B1) 0,28 mg 24%
- Ryboflawina (B2) 1,2 mg 93%
- Niacyna (B3) 0,65 mg 4%
- Kwas pantotenowy (B5) 2,3 mg 45%
- Witamina B6 0,3 mg 18%
- Foliany (B9) 37 µg 9%
- Witamina B12 3,3 µg 135%
- Cholina 119 mg 22%
Składniki mineralne
- Wapń 912 mg 70%
- Żelazo 0,47 mg 3%
- Magnez 85 mg 20%
- Fosfor 776 mg 62%
- Potas 1330 mg 28%
- Cynk 3,3 mg 30%
- Miedź 0,08 mg 9%
- Mangan 0,04 mg 2%
- Selen 16,3 µg 30%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 496 | 26 g | 38 g | 27 g |
| 50 g | 50 g | 248 | 13 g | 19 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 744 | 40 g | 58 g | 40 g |
| 200 g | 200 g | 992 | 53 g | 77 g | 53 g |
| 250 g | 250 g | 1240 | 66 g | 96 g | 67 g |
Podobne produkty
- Mleko w proszku pełne508 kcal / 100 g
- Całe jajkosuszone592 kcal / 100 g
- Mlekokrowie, suszone, pełnotłuste484 kcal / 100 g
- Odtłuszczone mleko w proszku349 kcal / 100 g
- Całe jajo kurzesuszony507 kcal / 100 g
- Maślanka w proszku387 kcal / 100 g
- Milk dry powder476 kcal / 100 g
- Twaróg z pełnego mleka147 kcal / 100 g
- Jajko w proszkukurze537 kcal / 100 g
- Jogurt pełnotłusty75 kcal / 100 g
Pytania o produkt: mleko pełne w proszku
Ile kalorii ma 100 g produktu mleko pełne w proszku?
100 g produktu mleko pełne w proszku zawiera 496 kcal, w tym 26 g białka, 38 g węglowodanów i 27 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu mleko pełne w proszku?
50 g produktu mleko pełne w proszku zawiera 248 kcal, w tym 13 g białka, 19 g węglowodanów i 13 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu mleko pełne w proszku?
150 g produktu mleko pełne w proszku zawiera 744 kcal, w tym 40 g białka, 58 g węglowodanów i 40 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu mleko pełne w proszku?
200 g produktu mleko pełne w proszku zawiera 992 kcal, w tym 53 g białka, 77 g węglowodanów i 53 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu mleko pełne w proszku?
250 g produktu mleko pełne w proszku zawiera 1240 kcal, w tym 66 g białka, 96 g węglowodanów i 67 g tłuszczu.
Źródło: Canadian Nutrient File 66 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
