Wiedz, co masz na talerzu
Mleko
Kalorie i wartości odżywcze
krowie, suszone, pełnotłuste
484
kaloriekcal na 100 g
Białko26 g
Węglowodany42 g
Tłuszcz25 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 484 kcal —
- Białko 26 g 51%
- Węglowodany 42 g 15%
- Tłuszcz 25 g 32%
- Błonnik 0 g 0%
- Cukry 42 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 484 | 26 g | 42 g | 25 g |
| 50 g | 50 g | 242 | 13 g | 21 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 726 | 39 g | 63 g | 37 g |
| 200 g | 200 g | 968 | 51 g | 84 g | 50 g |
| 250 g | 250 g | 1210 | 64 g | 105 g | 62 g |
Podobne produkty
- Mleko w proszkumleko pełne502 kcal / 100 g
- Mleko w proszku pełnebez dodatku witaminy D496 kcal / 100 g
- Ekologiczne mleko pełnekrowie59 kcal / 100 g
- Mleko pełne w proszkukrowie498 kcal / 100 g
- Odtłuszczone mleko w proszkukrowie351 kcal / 100 g
- Całe jajkosuszone592 kcal / 100 g
- Jogurt z mleka pełnego66 kcal / 100 g
- Suszone mleko krowieczęściowo odtłuszczone418 kcal / 100 g
- Mleko krowiebez laktozy, pełnotłuste61 kcal / 100 g
- Mleko pełnotłustepłynne, od rolnika, 3,7% tł.64 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Mleko
Ile kalorii ma 100 g produktu Mleko?
100 g produktu Mleko zawiera 484 kcal, w tym 26 g białka, 42 g węglowodanów i 25 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Mleko?
50 g produktu Mleko zawiera 242 kcal, w tym 13 g białka, 21 g węglowodanów i 13 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Mleko?
150 g produktu Mleko zawiera 726 kcal, w tym 39 g białka, 63 g węglowodanów i 37 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Mleko?
200 g produktu Mleko zawiera 968 kcal, w tym 51 g białka, 84 g węglowodanów i 50 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Mleko?
250 g produktu Mleko zawiera 1210 kcal, w tym 64 g białka, 105 g węglowodanów i 62 g tłuszczu.
Źródło: CREA (Italy) 135610 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
