Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 59 kcal —
- Białko 3,3 g 7%
- Węglowodany 4,5 g 2%
- Tłuszcz 3,2 g 4%
- Błonnik 0 g 0%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 59 | 3,3 g | 4,5 g | 3,2 g |
| 50 g | 50 g | 30 | 1,6 g | 2,3 g | 1,6 g |
| 150 g | 150 g | 89 | 4,9 g | 6,8 g | 4,7 g |
| 200 g | 200 g | 118 | 6,5 g | 9 g | 6,3 g |
| 250 g | 250 g | 148 | 8,2 g | 11 g | 7,9 g |
Podobne produkty
- Mlekokrowie, UHT, pełnotłuste63 kcal / 100 g
- Mleko pełne w proszkukrowie498 kcal / 100 g
- Milk organic 3.5 % fat63 kcal / 100 g
- Jogurt naturalny pełnotłustyekologiczny69 kcal / 100 g
- Jogurt pełnotłusty75 kcal / 100 g
- Twaróg z pełnego mleka147 kcal / 100 g
- Napój z pełnego mlekaz kakao bez cukru, bez cukru94 kcal / 100 g
- Pełnotłusty serek wiejski z mleka krowiego116 kcal / 100 g
- Pełnotłuste mleko czekoladowez dodatkiem proszku czekoladowego (10%), bez cukru98 kcal / 100 g
- Pełne mleko bawole indyjskie100 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Ekologiczne mleko pełne
Czy ekologiczne mleko pełne trzeba zagotować przed wypiciem?
Nie, jeśli jest pasteryzowane albo UHT — możesz pić je bez gotowania. Mleko ekologiczne nie musi być surowe; sprawdź na opakowaniu, czy wymaga obróbki cieplnej.
Jak przechowywać ekologiczne mleko pełne po otwarciu?
Wstaw je do lodówki, najlepiej na półkę, a nie do drzwiczek, gdzie temperatura częściej się zmienia. Zużyj w ciągu 2–3 dni lub w krótszym terminie podanym na opakowaniu.
Czy nieotwarte ekologiczne mleko UHT może stać poza lodówką?
Tak, jeśli opakowanie jest szczelne i producent nie zaleca inaczej. Po otwarciu przechowuj je w lodówce i zużyj w ciągu kilku dni.
Do czego użyć ekologicznego mleka pełnego w kuchni?
Sprawdza się w naleśnikach, budyniu, kakao i sosie beszamelowym. Do beszamelu wlewaj je stopniowo do zasmażki, cały czas mieszając, żeby nie powstały grudki.
Czy ekologiczne mleko pełne nadaje się do kawy?
Tak — dobrze łączy się z kawą i daje kremową piankę, zwłaszcza gdy jest schłodzone przed spienianiem. Podgrzewaj je tylko do momentu, gdy jest gorące i nadal można utrzymać w nim palec przez chwilę; nie doprowadzaj do wrzenia.
Czym ekologiczne mleko pełne różni się od zwykłego mleka pełnego?
Różnica dotyczy przede wszystkim zasad produkcji, a nie tego, że mleko jest odtłuszczone lub ma inny rodzaj tłuszczu. Wartość energetyczna ekologicznego mleka pełnego to 59 kcal na 100 g, a zwykłego mleka pełnego 62 kcal.
Czy ekologiczne mleko pełne można zastąpić mlekiem pełnym w proszku?
Tak, ale najpierw rozrób proszek w wodzie według proporcji z opakowania, a dopiero potem użyj go w przepisie. Do kawy lub naleśników wygodniejsze jest mleko płynne, bo nie trzeba go odmierzać ani rozpuszczać.
Źródło: tbca BRC0045G · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika