Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 63 kcal —
- Białko 3,3 g 7%
- Węglowodany 4,7 g 2%
- Tłuszcz 3,6 g 5%
- Błonnik 0 g 0%
- Cukry 4,7 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 63 | 3,3 g | 4,7 g | 3,6 g |
| 50 g | 50 g | 32 | 1,7 g | 2,4 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 95 | 5 g | 7,1 g | 5,4 g |
| 200 g | 200 g | 126 | 6,6 g | 9,4 g | 7,2 g |
| 250 g | 250 g | 158 | 8,3 g | 12 g | 9 g |
Podobne produkty
- Mleko pełne3,25% tłuszczu mlecznego, bez dodatku witamin A i D61 kcal / 100 g
- Mleko pełne bez laktozy64 kcal / 100 g
- Ekologiczne mleko pełnekrowie59 kcal / 100 g
- Mleko pełnotłusteUHT66 kcal / 100 g
- Mleko krowieniskotłuste, UHT39 kcal / 100 g
- Milk % fat64 kcal / 100 g
- Cow milk skimmed uht33 kcal / 100 g
- Milk partially skimmed uht57 kcal / 100 g
- Jogurt z mleka pełnego66 kcal / 100 g
- Whole milk pasteurized68 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Mleko
Czy mleko UHT trzeba zagotować przed wypiciem?
Nie — obróbka UHT pozwala pić je prosto z opakowania. Jeśli chcesz je podgrzać, przelej je do garnka i ogrzewaj, mieszając; nie wkładaj kartonu do mikrofalówki.
Jak długo mleko UHT może stać po otwarciu?
Po otwarciu trzymaj je w lodówce i zużyj w ciągu 2–3 dni. Zakręć opakowanie po nalaniu, żeby mleko nie chłonęło zapachów innych produktów.
Czy nieotwarte mleko UHT trzeba trzymać w lodówce?
Nie — szczelne, nieotwarte opakowanie może stać w temperaturze pokojowej, z dala od słońca i źródeł ciepła. Po otwarciu mleko wymaga chłodzenia.
Jak spienić mleko do cappuccino?
Najłatwiej spienić zimne mleko dyszą parową, zanurzając ją tuż pod powierzchnią, a potem lekko zagłębiając. Podgrzej mleko do około 55–65°C; nie doprowadzaj go do wrzenia.
Do czego użyć mleka w kuchni?
Dodaj je do beszamelu, naleśników, budyniu albo owsianki. Do beszamelu wlewaj je stopniowo do zasmażki z masła i mąki, cały czas mieszając, by sos był gładki.
Czym mleko UHT różni się od mleka pasteryzowanego?
Mleko UHT jest krótko ogrzewane w bardzo wysokiej temperaturze, a następnie pakowane aseptycznie, dlatego zamknięte może stać poza lodówką. Pasteryzowane wymaga chłodzenia także przed otwarciem.
Czy mleko UHT nadaje się do kawy?
Tak. Wlej je do kawy na zimno albo podgrzej osobno; do latte spień je przed dolaniem. Pełnotłuste mleko daje kawie kremową konsystencję.
Czy mleko UHT zawiera laktozę?
Tak, zwykłe mleko UHT zawiera laktozę, czyli naturalny cukier mleczny. UHT oznacza sposób obróbki cieplnej, a nie usunięcie laktozy.
Źródło: CREA (Italy) 135810 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika