Wiedz, co masz na talerzu
Meal mixture, chicken and rice, cooked
Kalorie i wartości odżywcze
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 85 kcal —
- Białko 8,9 g 18%
- Węglowodany 8,8 g 3%
- Tłuszcz 1,4 g 2%
- Tłuszcze nasycone 0,5 g 3%
- Błonnik 0,2 g 1%
- Cukry 1 g —
- Sód 351 mg 15%
- Cholesterol 20,1 mg 7%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 5,7 µg 1%
- Witamina C 1,4 mg 2%
- Witamina D 0,04 µg 0%
- Witamina E 0,33 mg 2%
- Witamina K 6,1 µg 5%
- Tiamina (B1) 0,06 mg 5%
- Ryboflawina (B2) 0,06 mg 5%
- Niacyna (B3) 3,3 mg 21%
- Witamina B6 0,2 mg 12%
- Foliany (B9) 9 µg 2%
- Witamina B12 0,23 µg 10%
Składniki mineralne
- Wapń 8,1 mg 1%
- Żelazo 0,32 mg 2%
- Magnez 19,7 mg 5%
- Fosfor 84,9 mg 7%
- Potas 174 mg 4%
- Cynk 0,46 mg 4%
- Miedź 0,05 mg 5%
- Mangan 0,13 mg 5%
- Selen 8,8 µg 16%
- Jod 2,5 µg 2%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 85 | 8,9 g | 8,8 g | 1,4 g |
| 50 g | 50 g | 43 | 4,4 g | 4,4 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 128 | 13 g | 13 g | 2,1 g |
| 200 g | 200 g | 170 | 18 g | 18 g | 2,9 g |
| 250 g | 250 g | 213 | 22 g | 22 g | 3,6 g |
Podobne produkty
- Meal mixture chicken and pasta85 kcal / 100 g
- Meal mixture pork and rice119 kcal / 100 g
- Risotto chicken and vegetable risotto140 kcal / 100 g
- Lasagne chicken mince meal mixture115 kcal / 100 g
- Liver casserole rice average of industrial products164 kcal / 100 g
- Chicken and potato casserole pirkka ready meal82 kcal / 100 g
- Chicken and potato casserole hk ready meal82 kcal / 100 g
- Macaroni and chicken casserole cooking cream164 kcal / 100 g
- Risotto chicken risotto145 kcal / 100 g
- Creamy casserole with chicken and pasta saarioinen ready meal141 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Meal mixture, chicken and rice, cooked
Ile kalorii ma 100 g produktu Meal mixture, chicken and rice, cooked?
100 g produktu Meal mixture, chicken and rice, cooked zawiera 85 kcal, w tym 8,9 g białka, 8,8 g węglowodanów i 1,4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Meal mixture, chicken and rice, cooked?
50 g produktu Meal mixture, chicken and rice, cooked zawiera 43 kcal, w tym 4,4 g białka, 4,4 g węglowodanów i 0,7 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Meal mixture, chicken and rice, cooked?
150 g produktu Meal mixture, chicken and rice, cooked zawiera 128 kcal, w tym 13 g białka, 13 g węglowodanów i 2,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Meal mixture, chicken and rice, cooked?
200 g produktu Meal mixture, chicken and rice, cooked zawiera 170 kcal, w tym 18 g białka, 18 g węglowodanów i 2,9 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Meal mixture, chicken and rice, cooked?
250 g produktu Meal mixture, chicken and rice, cooked zawiera 213 kcal, w tym 22 g białka, 22 g węglowodanów i 3,6 g tłuszczu.
Źródło: Fineli (Finland) 32040 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
