Wiedz, co masz na talerzu
Lasagne, chicken mince, meal mixture
Kalorie i wartości odżywcze
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 115 kcal —
- Białko 9,3 g 19%
- Węglowodany 12 g 4%
- Tłuszcz 2,8 g 4%
- Tłuszcze nasycone 1,1 g 6%
- Błonnik 0,5 g 2%
- Cukry 3,2 g —
- Sód 265 mg 12%
- Cholesterol 31,4 mg 10%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 20,7 µg 2%
- Witamina C 3,4 mg 4%
- Witamina D 0,52 µg 3%
- Witamina E 0,48 mg 3%
- Witamina K 7,2 µg 6%
- Tiamina (B1) 0,06 mg 5%
- Ryboflawina (B2) 0,16 mg 12%
- Niacyna (B3) 2 mg 13%
- Witamina B6 0,15 mg 9%
- Foliany (B9) 11,3 µg 3%
- Witamina B12 0,4 µg 17%
Składniki mineralne
- Wapń 51,2 mg 4%
- Żelazo 0,67 mg 4%
- Magnez 18,2 mg 4%
- Fosfor 118 mg 9%
- Potas 325 mg 7%
- Cynk 0,98 mg 9%
- Miedź 0,06 mg 7%
- Mangan 0,11 mg 5%
- Selen 10,2 µg 18%
- Jod 9,3 µg 6%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 115 | 9,3 g | 12 g | 2,8 g |
| 50 g | 50 g | 58 | 4,6 g | 6,2 g | 1,4 g |
| 150 g | 150 g | 173 | 14 g | 19 g | 4,2 g |
| 200 g | 200 g | 230 | 19 g | 25 g | 5,6 g |
| 250 g | 250 g | 288 | 23 g | 31 g | 7 g |
Podobne produkty
- Lasagne pork mince meal mixture148 kcal / 100 g
- Lasagne chicken mince156 kcal / 100 g
- Chicken mince113 kcal / 100 g
- Meal mixture chicken and pasta85 kcal / 100 g
- Macaroni and chicken mince casserole whole wheat macaroni and low-fat milk106 kcal / 100 g
- Macaroni and chicken mince casserole whole wheat macaroni and fat-free milk103 kcal / 100 g
- Meal mixture chicken and rice85 kcal / 100 g
- Chicken and potato casserole hk ready meal82 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Lasagne, chicken mince, meal mixture
Ile kalorii ma 100 g produktu Lasagne, chicken mince, meal mixture?
100 g produktu Lasagne, chicken mince, meal mixture zawiera 115 kcal, w tym 9,3 g białka, 12 g węglowodanów i 2,8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Lasagne, chicken mince, meal mixture?
50 g produktu Lasagne, chicken mince, meal mixture zawiera 58 kcal, w tym 4,6 g białka, 6,2 g węglowodanów i 1,4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Lasagne, chicken mince, meal mixture?
150 g produktu Lasagne, chicken mince, meal mixture zawiera 173 kcal, w tym 14 g białka, 19 g węglowodanów i 4,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Lasagne, chicken mince, meal mixture?
200 g produktu Lasagne, chicken mince, meal mixture zawiera 230 kcal, w tym 19 g białka, 25 g węglowodanów i 5,6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Lasagne, chicken mince, meal mixture?
250 g produktu Lasagne, chicken mince, meal mixture zawiera 288 kcal, w tym 23 g białka, 31 g węglowodanów i 7 g tłuszczu.
Źródło: Fineli (Finland) 32020 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
