Wiedz, co masz na talerzu
Meal mixture, pork and pasta, cooked
Kalorie i wartości odżywcze
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 123 kcal —
- Białko 9,1 g 18%
- Węglowodany 7,1 g 3%
- Tłuszcz 6,2 g 8%
- Tłuszcze nasycone 2,2 g 11%
- Błonnik 0,5 g 2%
- Cukry 0,6 g —
- Sód 329 mg 14%
- Cholesterol 21,5 mg 7%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 7,4 µg 1%
- Witamina C 2,7 mg 3%
- Witamina D 0,17 µg 1%
- Witamina E 0,27 mg 2%
- Witamina K 3,1 µg 3%
- Tiamina (B1) 0,39 mg 32%
- Ryboflawina (B2) 0,11 mg 9%
- Niacyna (B3) 2,2 mg 14%
- Witamina B6 0,19 mg 11%
- Foliany (B9) 7,8 µg 2%
- Witamina B12 0,26 µg 11%
Składniki mineralne
- Wapń 12 mg 1%
- Żelazo 0,83 mg 5%
- Magnez 13,9 mg 3%
- Fosfor 84,6 mg 7%
- Potas 164 mg 3%
- Cynk 1 mg 9%
- Miedź 0,07 mg 7%
- Mangan 0,09 mg 4%
- Selen 8 µg 15%
- Jod 2 µg 1%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 123 | 9,1 g | 7,1 g | 6,2 g |
| 50 g | 50 g | 62 | 4,6 g | 3,5 g | 3,1 g |
| 150 g | 150 g | 185 | 14 g | 11 g | 9,3 g |
| 200 g | 200 g | 246 | 18 g | 14 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 308 | 23 g | 18 g | 16 g |
Podobne produkty
- Meal mixture pork and rice119 kcal / 100 g
- Meal mixture beef and pasta132 kcal / 100 g
- Macaroni stew with pork beef mince139 kcal / 100 g
- Mutton and pork boiled mixture296 kcal / 100 g
- Lasagne pork mince meal mixture148 kcal / 100 g
- Macaroni and chicken casserole cooking cream164 kcal / 100 g
- Lasagne pork-beef mince meal mixture165 kcal / 100 g
- Meat soup pork65 kcal / 100 g
- Pork and potato casserole low-fat milk123 kcal / 100 g
- Karelian stew pork and beef112 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Meal mixture, pork and pasta, cooked
Ile kalorii ma 100 g produktu Meal mixture, pork and pasta, cooked?
100 g produktu Meal mixture, pork and pasta, cooked zawiera 123 kcal, w tym 9,1 g białka, 7,1 g węglowodanów i 6,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Meal mixture, pork and pasta, cooked?
50 g produktu Meal mixture, pork and pasta, cooked zawiera 62 kcal, w tym 4,6 g białka, 3,5 g węglowodanów i 3,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Meal mixture, pork and pasta, cooked?
150 g produktu Meal mixture, pork and pasta, cooked zawiera 185 kcal, w tym 14 g białka, 11 g węglowodanów i 9,3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Meal mixture, pork and pasta, cooked?
200 g produktu Meal mixture, pork and pasta, cooked zawiera 246 kcal, w tym 18 g białka, 14 g węglowodanów i 12 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Meal mixture, pork and pasta, cooked?
250 g produktu Meal mixture, pork and pasta, cooked zawiera 308 kcal, w tym 23 g białka, 18 g węglowodanów i 16 g tłuszczu.
Źródło: Fineli (Finland) 32043 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
