Wiedz, co masz na talerzu

Marchew

Kalorie i wartości odżywcze

obrana, surowa

kaloriekcal na 100 g

Białko1,1 g

Węglowodany4,6 g

Tłuszcz0,2 g

Udział kalorii

Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS

Porcja	Masa	Kalorie	Białko	Węglowodany	Tłuszcz
100 g	100 g	31	1,1 g	4,6 g	0,2 g
50 g	50 g	16	0,6 g	2,3 g	0,1 g
150 g	150 g	47	1,7 g	6,8 g	0,3 g
200 g	200 g	62	2,2 g	9,1 g	0,4 g
250 g	250 g	78	2,8 g	11 g	0,5 g

Ile kalorii ma 100 g produktu Marchew?

100 g produktu Marchew zawiera 31 kcal, w tym 1,1 g białka, 4,6 g węglowodanów i 0,2 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 50 g produktu Marchew?

50 g produktu Marchew zawiera 16 kcal, w tym 0,6 g białka, 2,3 g węglowodanów i 0,1 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 150 g produktu Marchew?

150 g produktu Marchew zawiera 47 kcal, w tym 1,7 g białka, 6,8 g węglowodanów i 0,3 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 200 g produktu Marchew?

200 g produktu Marchew zawiera 62 kcal, w tym 2,2 g białka, 9,1 g węglowodanów i 0,4 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 250 g produktu Marchew?

250 g produktu Marchew zawiera 78 kcal, w tym 2,8 g białka, 11 g węglowodanów i 0,5 g tłuszczu.

Źródło: tbca BRC0020B · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika