Wiedz, co masz na talerzu
Liście gorczycy
Kalorie i wartości odżywcze
surowe
26
kaloriekcal na 100 g
Białko2,1 g
Węglowodany2,2 g
Tłuszcz0,5 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 26 kcal —
- Białko 2,1 g 4%
- Węglowodany 2,2 g 1%
- Tłuszcz 0,5 g 1%
- Błonnik 2,2 g 8%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 26 | 2,1 g | 2,2 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 13 | 1,1 g | 1,1 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 39 | 3,2 g | 3,4 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 52 | 4,2 g | 4,5 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 65 | 5,3 g | 5,6 g | 1,3 g |
Podobne produkty
- Kapusta gorczycowasurowa18 kcal / 100 g
- Szpinak musztardowytendergreen, surowy22 kcal / 100 g
- Liście rzepysurowe32 kcal / 100 g
- Liście burakasurowe22 kcal / 100 g
- Liść endywiisurowy16 kcal / 100 g
- Liść boćwinysurowy29 kcal / 100 g
- Sałata zielonolistnasurowa15 kcal / 100 g
- Kapusta sarepskaz solą28 kcal / 100 g
- Jarmuż collardsurowa28 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Liście gorczycy
Ile kalorii ma 100 g produktu Liście gorczycy?
100 g produktu Liście gorczycy zawiera 26 kcal, w tym 2,1 g białka, 2,2 g węglowodanów i 0,5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Liście gorczycy?
50 g produktu Liście gorczycy zawiera 13 kcal, w tym 1,1 g białka, 1,1 g węglowodanów i 0,3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Liście gorczycy?
150 g produktu Liście gorczycy zawiera 39 kcal, w tym 3,2 g białka, 3,4 g węglowodanów i 0,8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Liście gorczycy?
200 g produktu Liście gorczycy zawiera 52 kcal, w tym 4,2 g białka, 4,5 g węglowodanów i 1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Liście gorczycy?
250 g produktu Liście gorczycy zawiera 65 kcal, w tym 5,3 g białka, 5,6 g węglowodanów i 1,3 g tłuszczu.
Źródło: tbca BRC0076B · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
