Wiedz, co masz na talerzu
Lasagne lub cannelloni z rybą
Kalorie i wartości odżywcze
pakowane wstępnie
148
kaloriekcal na 100 g
Białko7,3 g
Węglowodany13 g
Tłuszcz7,1 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 148 kcal —
- Białko 7,3 g 15%
- Węglowodany 13 g 5%
- Tłuszcz 7,1 g 9%
- Tłuszcze nasycone 2,5 g 13%
- Błonnik 1,7 g 6%
- Cukry 2 g —
- Sód 403 mg 18%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSSkładniki mineralne
- Wapń 63 mg 5%
- Żelazo 0,41 mg 2%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 148 | 7,3 g | 13 g | 7,1 g |
| 50 g | 50 g | 74 | 3,6 g | 6,5 g | 3,6 g |
| 150 g | 150 g | 222 | 11 g | 20 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 296 | 15 g | 26 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 370 | 18 g | 33 g | 18 g |
Podobne produkty
- Lasagne lub cannelloni z warzywamipakowany wstępnie120 kcal / 100 g
- Lasagne lub cannelloni z mięsemsos boloński, pakowany wstępnie134 kcal / 100 g
- Brandade rybne lub zapiekanka rybnawstępnie zapakowany117 kcal / 100 g
- Naleśnik faszerowany rybą i/lub owocami morzapakowane wstępnie190 kcal / 100 g
- Ryba lub owoce morza w cieście francuskimzapakowane wstępnie, do gotowania260 kcal / 100 g
- Ryba lub owoce morza zapiekaneprzeznaczone do gotowania, zapakowane wstępnie, surowe105 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Lasagne lub cannelloni z rybą
Ile kalorii ma 100 g produktu Lasagne lub cannelloni z rybą?
100 g produktu Lasagne lub cannelloni z rybą zawiera 148 kcal, w tym 7,3 g białka, 13 g węglowodanów i 7,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Lasagne lub cannelloni z rybą?
50 g produktu Lasagne lub cannelloni z rybą zawiera 74 kcal, w tym 3,6 g białka, 6,5 g węglowodanów i 3,6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Lasagne lub cannelloni z rybą?
150 g produktu Lasagne lub cannelloni z rybą zawiera 222 kcal, w tym 11 g białka, 20 g węglowodanów i 11 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Lasagne lub cannelloni z rybą?
200 g produktu Lasagne lub cannelloni z rybą zawiera 296 kcal, w tym 15 g białka, 26 g węglowodanów i 14 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Lasagne lub cannelloni z rybą?
250 g produktu Lasagne lub cannelloni z rybą zawiera 370 kcal, w tym 18 g białka, 33 g węglowodanów i 18 g tłuszczu.
Źródło: ANSES–Ciqual (France) 25139 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
