Wiedz, co masz na talerzu
Lasagne lub cannelloni z warzywami
Kalorie i wartości odżywcze
pakowany wstępnie
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 120 kcal —
- Białko 4,4 g 9%
- Węglowodany 10 g 4%
- Tłuszcz 5,9 g 8%
- Tłuszcze nasycone 1,9 g 10%
- Błonnik 2,3 g 8%
- Cukry 3,7 g —
- Sód 238 mg 10%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 54,8 µg 6%
- Witamina C 3,3 mg 4%
- Witamina K 6,4 µg 5%
- Ryboflawina (B2) 0,06 mg 5%
- Kwas pantotenowy (B5) 0,28 mg 6%
- Witamina B6 0,08 mg 5%
- Foliany (B9) 27 µg 7%
- Witamina B12 0,2 µg 8%
Składniki mineralne
- Wapń 76 mg 6%
- Żelazo 0,62 mg 3%
- Magnez 20 mg 5%
- Fosfor 85 mg 7%
- Potas 240 mg 5%
- Cynk 0,54 mg 5%
- Miedź 0,1 mg 11%
- Mangan 0,21 mg 9%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 120 | 4,4 g | 10 g | 5,9 g |
| 50 g | 50 g | 60 | 2,2 g | 5,1 g | 3 g |
| 150 g | 150 g | 180 | 6,6 g | 15 g | 8,9 g |
| 200 g | 200 g | 240 | 8,8 g | 20 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 300 | 11 g | 25 g | 15 g |
Podobne produkty
- Lasagne lub cannelloni z warzywami i kozi serempakowany wstępnie, ugotowany179 kcal / 100 g
- Lasagne lub cannelloni z rybąpakowane wstępnie148 kcal / 100 g
- Lasagne lub cannelloni z serem kozi i szpinakiempakowane wstępnie133 kcal / 100 g
- Vegetable lasagne prepared133 kcal / 100 g
- Pizza warzywna lub 4 pory rokuwstępnie spakowany206 kcal / 100 g
- Cannelloni filled with spinach and ricotta prepared221 kcal / 100 g
- Świeży makaron nadziewanyser i warzywa (np. pierożki ravioli), ugotowane, wstępnie zapakowane219 kcal / 100 g
- Zapiekanka warzywnapakowane wstępnie106 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Lasagne lub cannelloni z warzywami
Ile kalorii ma 100 g produktu Lasagne lub cannelloni z warzywami?
100 g produktu Lasagne lub cannelloni z warzywami zawiera 120 kcal, w tym 4,4 g białka, 10 g węglowodanów i 5,9 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Lasagne lub cannelloni z warzywami?
50 g produktu Lasagne lub cannelloni z warzywami zawiera 60 kcal, w tym 2,2 g białka, 5,1 g węglowodanów i 3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Lasagne lub cannelloni z warzywami?
150 g produktu Lasagne lub cannelloni z warzywami zawiera 180 kcal, w tym 6,6 g białka, 15 g węglowodanów i 8,9 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Lasagne lub cannelloni z warzywami?
200 g produktu Lasagne lub cannelloni z warzywami zawiera 240 kcal, w tym 8,8 g białka, 20 g węglowodanów i 12 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Lasagne lub cannelloni z warzywami?
250 g produktu Lasagne lub cannelloni z warzywami zawiera 300 kcal, w tym 11 g białka, 25 g węglowodanów i 15 g tłuszczu.
Źródło: ANSES–Ciqual (France) 25131 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
