Wiedz, co masz na talerzu

Pizza kebab

Kalorie i wartości odżywcze

pakowane wstępnie

211
kaloriekcal na 100 g
Białko9,4 g
Węglowodany27 g
Tłuszcz7 g

Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS
  • Kalorie 211 kcal —
  • Białko 9,4 g 19%
  • Węglowodany 27 g 10%
  • Tłuszcz 7 g 9%
  • Tłuszcze nasycone 3,5 g 18%
  • Błonnik 1,9 g 7%
  • Cukry 3 g —
  • Sód 549 mg 24%

Kalorie w porcji

PorcjaMasaKalorieBiałkoWęglowodanyTłuszcz
100 g100 g2119,4 g27 g7 g
50 g50 g1064,7 g13 g3,5 g
150 g150 g31714 g40 g11 g
200 g200 g42219 g53 g14 g
250 g250 g52824 g67 g18 g

Pytania o produkt: Pizza kebab

Jak upiec domową pizzę kebab, żeby spód był chrupiący?

Rozgrzej piekarnik do 230–250°C i włóż do niego blachę lub kamień, zanim położysz na nim pizzę. Piecz cienki spód przez około 8–12 minut, aż brzegi się zarumienią; nie nakładaj zbyt dużo sosu, bo spód może zmięknąć.

Czy mięso do pizzy kebab trzeba wcześniej usmażyć?

Tak — użyj mięsa kebabowego, które jest już upieczone lub usmażone, i rozłóż je na pizzy przed pieczeniem. Surowe mięso może nie zdążyć się bezpiecznie upiec, zanim gotowy spód i ser się zarumienią.

Jaki sos pasuje do pizzy kebab i kiedy go dodać?

Najczęściej podaje się ją z sosem czosnkowym albo ostrym. Polej pizzę cienkim strumieniem dopiero po upieczeniu, żeby sos nie rozmiękczył ciasta.

Jakie dodatki pasują do pizzy kebab?

Po upieczeniu dodaj poszatkowaną kapustę, czerwoną cebulę lub ogórka kiszonego — zachowają chrupkość i przełamią smak mięsa oraz sera. Jeśli wolisz dodatki na gorąco, cebulę połóż na pizzę przed pieczeniem.

Jak przechować i odgrzać pozostałą pizzę kebab?

Włóż wystudzone kawałki do szczelnego pojemnika i przechowuj w lodówce do 3 dni. Odgrzej je na suchej patelni pod przykryciem przez kilka minut albo w piekarniku nagrzanym do 180°C, aż środek będzie gorący.

Która pizza ma więcej sodu: kebab czy z kurczakiem?

Pizza z kurczakiem ma mniej sodu: 462 mg na 100 g, a pizza kebab 549 mg.

Źródło: ANSES–Ciqual (France) 26271 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika