Wiedz, co masz na talerzu
Lasagne lub cannelloni z mięsem
Kalorie i wartości odżywcze
sos boloński, pakowany wstępnie
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 134 kcal —
- Białko 6,3 g 13%
- Węglowodany 14 g 5%
- Tłuszcz 5,7 g 7%
- Tłuszcze nasycone 2,6 g 13%
- Błonnik 1,9 g 7%
- Cukry 2,8 g —
- Sód 385 mg 17%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina C 2,5 mg 3%
- Witamina D 0,08 µg 0%
- Witamina E 1,1 mg 7%
- Tiamina (B1) 0,07 mg 6%
- Ryboflawina (B2) 0,1 mg 7%
- Niacyna (B3) 1,2 mg 7%
- Witamina B6 0,12 mg 7%
- Foliany (B9) 5,7 µg 1%
- Witamina B12 0,4 µg 17%
Składniki mineralne
- Wapń 44,8 mg 3%
- Żelazo 0,71 mg 4%
- Magnez 21 mg 5%
- Fosfor 80,6 mg 6%
- Potas 194 mg 4%
- Cynk 0,78 mg 7%
- Miedź 0,12 mg 13%
- Mangan 0,21 mg 9%
- Jod 11 µg 7%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 134 | 6,3 g | 14 g | 5,7 g |
| 50 g | 50 g | 67 | 3,1 g | 6,8 g | 2,9 g |
| 150 g | 150 g | 201 | 9,4 g | 20 g | 8,6 g |
| 200 g | 200 g | 268 | 13 g | 27 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 335 | 16 g | 34 g | 14 g |
Podobne produkty
- Lasagne lub cannelloni z warzywamipakowany wstępnie120 kcal / 100 g
- Lasagne lub cannelloni z rybąpakowane wstępnie148 kcal / 100 g
- Sos boloński lub sos pomidorowy z mięsempakowane wstępnie94 kcal / 100 g
- Makaron po bolońskuspaghetti, tagliatelle..., pakowane wstępnie116 kcal / 100 g
- Świeży makaron nadziewanymięso (np. ravioli po bolońsku), pakowane wstępnie, surowe265 kcal / 100 g
- Pizza po bolońsku z mięsemwstępnie zapakowane214 kcal / 100 g
- Cannelloni filled with meat prepared191 kcal / 100 g
- Zielone lasagne bolognesemrożone131 kcal / 100 g
- Meat lasagne prepared154 kcal / 100 g
- Cannelloni zapiekanerurki makaronowe nadziewane sosem bolońskim, zapiekane z serem236 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Lasagne lub cannelloni z mięsem
Ile kalorii ma 100 g produktu Lasagne lub cannelloni z mięsem?
100 g produktu Lasagne lub cannelloni z mięsem zawiera 134 kcal, w tym 6,3 g białka, 14 g węglowodanów i 5,7 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Lasagne lub cannelloni z mięsem?
50 g produktu Lasagne lub cannelloni z mięsem zawiera 67 kcal, w tym 3,1 g białka, 6,8 g węglowodanów i 2,9 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Lasagne lub cannelloni z mięsem?
150 g produktu Lasagne lub cannelloni z mięsem zawiera 201 kcal, w tym 9,4 g białka, 20 g węglowodanów i 8,6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Lasagne lub cannelloni z mięsem?
200 g produktu Lasagne lub cannelloni z mięsem zawiera 268 kcal, w tym 13 g białka, 27 g węglowodanów i 11 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Lasagne lub cannelloni z mięsem?
250 g produktu Lasagne lub cannelloni z mięsem zawiera 335 kcal, w tym 16 g białka, 34 g węglowodanów i 14 g tłuszczu.
Źródło: ANSES–Ciqual (France) 25081 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
